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急性肠胃炎饮食怎么调理巧用四个食谱调理急性肠胃炎

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2024-11-29 15:07

急性肠胃炎饮食怎么调理巧用四个食谱调理急性肠胃炎

更新时间:2022-12-29

急性肠胃炎属于一种很常见的肠胃道疾病，患者可身体虚弱，抵抗力也差，所以这时除适当治疗外，也应注意饮食调理，不要吃生冷、坚硬及变质类食物，酒类及辛辣刺激性食物也要避免。那么急性肠胃炎饮食要怎么调理好呢?有四个食谱调理急性肠胃炎效果不错，下面一起来了解一下。

急性肠胃炎饮食怎么调理?如果患者排气、肠鸣过强的，要注意避免食用含蔗糖及易产气发酵类食物，如红薯、白萝卜、黄豆等，如有脱水现象的，建议可以喝些淡盐开水、菜汤或是米汤、果汁及粥类，这样可以更好的补充水、盐和维生素，注意要以低脂、少纤维饮食为主，可常吃苹果，有收敛止泻效果。下面有四个食谱很适合急性肠胃炎患者：

1.新鲜藕适量，洗净后用开水烫烫再捣碎取汁，用开水冲服即可，一天服两次，可改善急性肠胃炎症状。

2.粳米、砂仁细末，各适量，先把粳米加水煮粥，熟后加入砂仁末，再煮开即可，早晚各服一次。

3.鲜土豆、生姜，各适量，榨汁后再加适量的鲜橘子汁调匀，然后用杯子装好放热水中烫温服用即可。

4.车前子适量，用纱布包好后加水煎煮，煎好后去渣，加粳米稀饭汤分两次温服即可。

急性肠胃炎饮食怎么调理?上面就是关于它的一些饮食调理方法，可根据急性肠胃炎的症状来合理调配饮食，其中有四个食谱调理急性肠胃炎可取得不错的效果，急性肠胃炎患者可酌情选择，以更好的改善症状，恢复健康的肠胃。另外在平时的饮食当中，急性肠胃炎患者也应注意食物的选择，多吃一些易消化的温性食物，避免寒凉生冷之物，以防加重急性肠胃炎症状。

审编医生