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全国首个“森田疗法研究与培训基地”落户南宁

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2024-12-05 05:58

7月9日，南宁市第五人民医院举行“中国（南宁）森田疗法研究与培训基地”揭牌仪式。经中国心理卫生协会森田疗法应用专业委员会审批及认证，南宁市第五人民医院的森田病区，成为全国首个森田疗法研究与培训基地。

▲医务人员带领患者开展森田劳动作业。院方供图

狂做胃镜疯狂洗手

绿树成荫，鸟语花香，小桥流水，宁静怡人……南宁市第五人民医院的森田病区跟人们印象中的病房有着天壤之别，更像是度假胜地。一批批心理疾病患者正是在这里战胜了“心魔”。

说到“森田疗法”，可能很多人都觉得陌生，但是这种疗法所治疗的疾病却是大家非常熟悉的，而且发病率越来越高。抑郁症、焦虑症、疑病症、对环境适应不良、交流障碍，越来越多的现代人被这些心理问题所困扰，森田疗法帮助这些患者不再纠结于各自的症状，而是带着症状，为所当为。

来自河池的覃女士今年37岁，是一名全职主妇，几年前陷入了一个怪圈——总觉得自己的胃不舒服，她怀疑自己得了胃病，到多家医院检查，结果都正常，可她却确确实实感受到胃部的疼痛。被焦虑的情绪所折磨，于是她开始疯狂就医，曾经两个月内做了21次胃镜，依旧没有查出任何问题。接着，她陷入另一种焦虑——无痛胃镜需要打麻药，过多的麻药会不会对身体有害……心理的折磨拖垮了覃女士的身体，她已无法正常生活。

另一名19岁的男孩，症状是疯狂洗手。父母把他带到医生面前时，他的双手已严重脱皮。家长已经无法统计他每天洗多少次手，只知道他一个月要用掉15块肥皂，家里的水费是原来的5倍。除了洗手洗澡，他每天什么事都做不了，只能退学在家。

经过森田疗法的治疗，包括这两名患者在内的大量患者都已经回归社会，过上了正常生活。

带着症状为所当为

中国心理卫生协会森田疗法应用专业委员会主任委员李江波教授介绍，心理疾病的患者会表现出不同的症状，比如失眠、头疼、浑身疼痛、强迫症等，归根结底是内心深处有一个纠结的东西，导致了这些症状。

直接去治疗症状十分困难，森田疗法的理念是：先把症状放到一边，重点关注患者内心的纠结，帮助他们把注意力从身体的症状转向面对现实，也就是“带着症状，为所当为”，生活状态改变之后，身体症状相应也会慢慢改善。

南宁市第五人民医院党委书记张玲告诉记者，该院森田病区于2002年开业，从最初的10张病床扩大到现在的70张病床。随着心理疾病发病率逐年上升，收治的病人也越来越多。2017年收治病人766人，好转治愈率为99.12%。

据了解，中国森田疗法研究与培训基地落户后，除了治疗患者，还将在全区心理医生的人才培养、规范化治疗体系的建设等方面发挥作用。

什么是森田疗法？

森田疗法，是由日本医学博士森田正马于1920年创立的、具有东方文化色彩的一种心理治疗方法。该疗法以治疗神经症为主，是国际上认同的心理治疗方法之一。森田治疗让患者的病态注意力从关注症状，逐步转向现实生活，扭转“情绪本位”的心理状态，以达到精神康复、回归社会的目标。

森田疗法分为四期：相对卧床期、轻作业期、重作业期、社会适应训练期。疗法的理论精髓是：顺其自然，为所当为，随遇而安。通过4个时期的治疗，使患者的注意力从身体症状转向面对现实，消除精神冲突，养成“带着症状，为所当为”的生活方式，逐步达到社会康复，回归社会。

森田疗法适用于哪些心理疾病？

1.抑郁症患者诊断及治疗。