20200806更新了2.0,修改了一些错误、错字,还有一些评论区的建议,路过的猫友如果有过敏方面问题可以评论问我,比较了解这方面,看到都会回的。
写在前面:首先,防过敏最首要的就是隔绝过敏原,最简单的方式就是不养。过敏反应因人而异,这个过程发作会非常快,最严重可能会导致休克甚至死亡。所以如果你过敏严重,去医院检测中重度,请慎重考虑自己的身体情况。并且就算你此刻是轻度过敏,也是可能会发展的,比如会这样:眼睛痒、皮肤痒→鼻子痒→偶尔流涕→经常流涕→鼻炎→哮喘,是会一点点加重的,而这个过程可以很快也可以非常慢,像我本人就是好几年才发展到最重度。如果你已经有哮喘症状,你要知道哮喘每发作一次肺功能都会受损。如果你无论如何都不肯放弃养猫,再往下看。
以下是对策简述,对策详解补充和个人经历贴在后面。
1.选猫:(本组理念是领养代替购买,这条仅针对过敏严重的朋友哦)首先你需要去医院测试过敏原,大部分人是对猫分泌的一种蛋白过敏,那么唯一可选的品种就是西伯利亚森林猫了。
2.隔离:隔离过敏者的卧室,禁止猫进入。家里面积大的话可以专门为猫划出隔离区,只允许猫在固定房间区域活动
3.清洁:很重要,视过敏程度来定你的清洁频率。吸尘器可选美诺,戴森v10、v8或以上。扫地机器人家里面积大也可以用上。
4.换气:空气净化器作用不是很大,但是可以使家中过敏原往地上沉淀,可以购入。每天开窗通风更加有效。
5.锻炼:免疫力对于过敏其实影响还是挺大的,体质增强过敏自己好了的人也不在少数。
6.治疗:有时间有财力可以尝试脱敏注射,会缓解但是不可能根治,详细介绍在下面。各类药物都是治标不治本,但是可以备一些以防过敏严重。目前没有能彻底治愈过敏的方法。
7.辅助手段:
1⃣️使用沸石猫砂,应该是粉尘最少的猫砂了,也可以减轻部分过敏症状。本人长期使用佳乐滋沸石+尿垫,蹲车囤货的话甚至比普通猫砂还省,组里也有分享贴可以去搜搜看。
2⃣️鼻炎患者可以每天盐水洗鼻,具体操作网上搜搜有很多
3⃣️相对于普通人家给猫洗澡更勤一点,但最低间隔时长至少一个月(太频繁会影响到猫咪健康),且洗澡是有可能导致猫猫压力增,洗完澡频繁舔毛,也是有可能加重过敏反应的。此项可以依据实际情况来看
4⃣️allerpet 猫咪皮屑去除液,个人觉得鸡肋,没有坚持长期用下去。
5⃣️换毛季剃毛(这一项能不要就不要,长毛猫保留部分短毛,别全剃秃了,不过有的猫应激严重或皮肤脆弱,此项慎重)
以上对策本人也是选用部分的,因为治疗有效,过敏程度在渐渐减轻。不过是都尝试过的。剃毛那一项,因为我家猫从猫舍接来前毛打结被剃了,到家就是秃子的状态我过敏轻微很快就适应了。之后再也没有剃过。
药物方面仅针对过敏性鼻炎的缓解推荐一个辅舒良,几乎没有什么副作用,我在偶尔范鼻炎的时候会使用。不分享药物另个原因就是每个人适用都不同,大家还是去医院开让医生判断比较稳妥
总之外部一切对策都是为了降低过敏原浓度,【以下的详细补充建议有时间最好也阅读一下】,个人经历写在本帖最后,有兴趣或者想作为参考的朋友可以看一看
【关于上面对策的详细补充和理由】*部分内容摘自资料编写
1. 选猫: 猫在他们的唾液中制造一种叫Fel-D1的蛋白,目前发现的与猫有关的过敏源有十种,其中Fel D1蛋白对猫过敏人群的种种过敏反应负主要的责任, 除了Fel D1,还有其他七种被认证的但缺乏研究的过敏原蛋白(Feld2 – Fel d8) 。当猫给自己舔毛时,Fel-D1蛋白就通过唾液遍布全身。 西伯利亚猫是一种不太容易让人过敏的品种,这是因为猫咪们每天都要花很多时间舔毛,而西森在自然演化的过程中,不知为何Feld1的致敏蛋白质分子含量特别低(约1300微克,大部分品种包括田园猫,含量约63000微克)。据不完全统计,对猫过敏的人群中,有70%的人们在与西伯利亚相处时,没有发生过敏反应。但是接猫前也一定要慎重,根据我接猫前在几个猫舍的调查反馈,虽然比例相对要少,还是有人连西森也无法适应的。我接猫的猫舍大概12-14人里会有两人无法适应,不过一个猫舍的数据没有普遍性,仅作参考。
无毛猫我之前帖子写的是仅对猫毛过敏可以养,最近查证了资料这是不正确的,猫毛只能算是皮肤分泌物和代谢物的载体。实际上致使人们过敏的还是猫咪分泌的蛋白。那么为什么有一些人反馈养了无毛猫就没事呢?有研究表面可能是心理上认为其不会导致过敏的一种安慰剂效应,从而达到了脱敏的效果,而这些人大多原本也过敏轻微。
不过已经养猫的姐妹也不用太灰心,也有很多养其他品种猫猫的人,对策做到位也可以轻微过敏养猫的。但是过敏严重还要养的话个人觉得还是选西森吧,毕竟隔绝过敏原是件不容易的事。本人第一个晚上见西森完全没反应,过后几天才出现反应,但相对于其他猫猫,已经非常轻微了。不过也是有人即使西森也无法适应,谨慎接猫。
2.隔离:这一项有一些注意事项,除了隔离猫以外,你自己也要注意不要把过敏原带入房间。我在卧室和其他房间会穿两套衣服,通过衣服将过敏原带入房间。卧室门建议加装密封条,也要勤打扫和通风。不过频率可以不用象猫活动区域那么勤快。
3.清洁:fd1是一种很“粘”的蛋白,日常清理除了吸尘器很难清除,家中没有猫之后可能长达半年这些过敏原才会完全消失。衣物上附着的过敏原经本人测试用洗衣机就可以洗掉。关于吸尘器的选择组里有姐妹在帖子做了很详细的介绍和分享,大家搜一下,我就不多加赘述了。虽然我过敏挺严重的,但是选的是戴森v10,手持的便利性在我这无可取代,个人完全够用了,倒集尘桶的时候注意一下就好。清洁还有个注意事项就是,家里地毯或者毛毯类的东西一定要少用(最好全都扔掉),过敏原收集大杀器
懒人简易选择标准:
1⃣️ 美诺:房子大/不介意有线吸尘器/过敏相对更严重的,有集尘袋,清理不会直接接触过敏原
2⃣️戴森:房子小可选,清理集尘盒会直接接触过敏原,需要注意
4.换气:没有啥补充的,每天开窗
5.锻炼:很多人过敏的根源就是体质问题、免疫力下降,总之体质好吃好睡好还是很不一样的。
6.治疗:本人曾经在协和做过两年脱敏注射,两年后因为考研不方便停了半年,现在又在继续脱敏。虽然通过这个完全治好不太可能,但是大部分人症状都会减轻。像我个人打了年两针过敏测出来的数据下降了三分之一。虽然还是重度但是实测已经减轻很多了,普通猫可以接触三四个小时都没事,西森做好清洁也可以保持几乎无症状。
目前我现在是两个月开一次药,每周打两次,后来嫌麻烦就在家里自己打了,用的是胰岛素针管,针头短,直接扎三角肌下缘就行。
【高亮注意⚠️:建议能在医院和社区打还是去正规地方打,想尝试自己打针的先在医院扎一段时间看看情况,因为有些人可能过敏反应大,在家不好救治,怕出危险(巨大风团,或者哮喘...严重的还会休克、喉咙肿呼吸困难之类的).......我是每次扎完注射地方都不会肿,所以图方便自己扎了,其实在正规医院扎扎完人家还要你15分钟以后再走,观察一下(我们学校或者社区医院这种护士操作就不是很规范,扎完就放人走了)而且你去开药绝对绝对不要和医生说自己扎】
7.辅助手段:1⃣️allerpet,感觉心理安慰更大一些……作用很小,可以尝试但是不是很推荐。
2⃣️盐水灌洗鼻子对于过敏性鼻炎患者会有一定用处,但是如果不能控制过敏原的话也是指标不治本。鼻炎严重的时候确实会有比较好的缓解作用。
目前能想到的大概就这些,还有想起来的再加!
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本人的话。猫皮屑重度过敏,脱敏治疗前协和检查是三级,15.9KUA/L(之前搞错记成五级了我错了555)。已经发展到严重哮喘,发作的时候一晚上都别想睡了。我这么严重现在都可以和平养猫,感觉大家都有希望。
第一只养的猫就是普通土猫,猫猫9岁病重不治去世,而我本人则是猫猫去世前的9年一直严重鼻炎,每天哪怕出门不接触猫都无时无刻都在流鼻涕,最后发展到哮喘。而猫猫去世后不久,鼻炎、哮喘神奇的全都好了。此时去协和检查才知道我对猫特重度过敏.........至于为啥我这么严重还养了9年,一个是自己和家人都不懂,另一个就是曾经在二甲医院测不靠谱的测出猫不过敏,就天真的相信了好多年。鼻炎当时真是跑遍各大医院也没治好。
目前,脱敏治疗治疗途中。2天戴森v10吸地吸沙发一次。和猫接触的衣服三天洗一次。洗澡洗头都勤快。症状轻微。仅早上起床略有鼻涕,或者懒的时候几天没吸地会有反应。【更新:由于养了6周后适应了西森,现在过敏反应已经全部消退,偶尔鼻涕。打扫频率已经恢复到养猫之前了但是我这种并不是普遍例子,如果你依旧有反应,请坚决执行隔离猫的措施,不要拿自己健康来赌】
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