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作者: 晴天要好好吃饭
步骤 1
space1、将蔬菜食材用搅拌机打碎成泥 2、胡萝卜泥用黄油放炒锅里炒熟 3、六鳌红薯提前蒸熟打碎
步骤 2
space鸡胸肉用水煮熟,切块,搅拌机打碎成泥
步骤 3
space1、将所有食材加上面粉拌匀,加面粉是为了肉丸更好捏成团 2、大部分食材是熟的,所以放蒸锅里不用蒸太久,很快就熟
步骤 4
space熟后放凉,即可分装成小袋,放在冰箱冷冻 我一般是前一天晚上拿一个放到冰箱保鲜层,吃之前放到常温或蒸热喂,都方便
菜谱创建时间:2019-08-22 13:13:17
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