饮食防季节性感冒
在秋冬季节交替的此时，天气忽冷忽热，最容易出现感冒的症状。治疗感冒的过程中，必须还要注意的就是饮食，如果饮食得当就可以促使感冒更快痊愈。下面为大家介绍一下感冒期间的饮食方案。
感冒的饮食原则 一般感冒多为实证，治疗以解表达邪为主。风寒予以辛温解表，风热治以辛凉解表，夹有暑湿当清暑去湿，体虚感冒应标本兼顾。
饮食宜清淡易消化，不宜食油腻、黏滞、辛辣的食物。
感冒时吃什么好 喝鸡汤。美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。
多食萝卜。实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。
除此之外，还需要注意的是感冒时不能吃的食物都有哪些。
感冒不能吃什么 忌甜腻食物：甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。
忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物：助火生痰，使痰变黏稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。
忌烧烤煎炸之品：烧烤、煎炸食物，诸如炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈。
忌刺激性强的调味品：对呼吸道黏膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。
忌海鱼、柿子、烟、酒等。忌饮食不节：饮食不节会使感冒迁延难治。由此看来，在感冒时日常饮食也很重要。
·程琦·
相关知识
小狗病毒性感冒怎么办
浅析牛常见病防控方法措施
秋冬季节宠物易患的疾病
宠物狗狗的季节饮食指南（以季节为导向，给狗狗挑选食物）
宠物饮食与季节变化如何根据季节调整宠物的饮食
宠物狗在不同季节的饮食与护理要点
宠物饮食随季节变化的重要性
根据季节变化，合理调整狗狗的饮食
季节更替，狗狗换季期饮食指南！
秋冬季节如何科学养宠？
网址: 饮食防季节性感冒 https://m.mcbbbk.com/newsview711890.html
| 上一篇: 女性秋冬季节养生保健的4个小贴士 |
下一篇: 养宠知识：德牧脱毛什么表现，德牧 |
