欧淬恩告诉你：每天吃鱼油，却很可能忽略这点……

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• 2024-12-10 18:49
• 更新：2024-12-10 18:51

说到鱼油，相信大部分人都不会陌生——

富含“血管清道夫”EPA与“脑黄金”DHA，能降血脂、预防动脉硬化、保护心血管。

随着大家对于欧米伽-3认识的进一步深入与越来越多的临床研究投入，鱼油的好处逐渐被人所认知，也有越来越多的人将鱼油作为每日营养补充的首选。

但大家并不知道的是，我们服用的大部分鱼油都暗藏着一个大隐患，稍不注意可能健康保障就变成了危害。

鱼油氧化变质危害大

△鱼油变质引发恶劣后果

为什么原本对人体有益的鱼油却会造成身体的损害?究其原因是因为鱼油的主要成分——欧米伽-3。

鱼油中的欧米伽-3其主要由EPA与EHA组成，它们都是对人体非常重要的不饱和脂肪酸，但也正因为如此它们含有大量不饱和键，而不饱和键极其不稳定，因此极易受到灰尘、空气、水分、光照的影响而氧化变质。

而氧化变质后的鱼油不仅会损失大量的EPA与DHA等有效成分，更有可能生成过氧化脂质，给人体造成伤害。

抗氧化包装是关键

可以说好的鱼油包装必须要做到防光、防潮、防尘且能有效的隔绝空气，才能保证我们每日服用的鱼油质量。但反观市面上的大部分鱼油包装，我们会发现能达到这个标准的少之又少。

以几种市面常见的鱼油包装来说，大致可以分为三类：

△透明瓶装

△半透明瓶装

△不透明瓶装

比较之后我们会发现：

· 透明和半透明材质的包装透光性较强，很容易受到阳光的影响

· 不透明瓶装虽然可以避免阳光影响，但由于其往往选择塑料材质，对水分和空气具有一定的透过率

· 由于瓶装鱼油需要反复开启取用，基本没有办法真正实现对阳光、空气、水分的隔绝。

△市面上几种常见的鱼油包装对比

双冷铝独立封存

针对这样的情况，作为欧米伽-3营养专家的欧淬恩则选择了市面上独一无二的——双冷铝独立封存。

△欧淬恩独家双冷铝独立封存工艺

△有效实现防光、防潮、防尘与隔绝空气

采用具有优良阻隔性、气密性、防潮性、遮光性，且无毒无味的铝箔与聚酰胺，通过冷冲压工艺成型，不仅有效实现了对灰尘、阳光、水分、空气的隔绝，更通过每一粒鱼油的独立封存设计，降低了日常使用中对鱼油造成反复污染的危险。

因此想要放心补充欧米伽-3，免受变质困扰，欧淬恩90%欧米伽-3高纯鱼油可能便是你的不二选择。

下附鱼油变质检测小贴士，测测你的鱼油变质了么?

1看颜色

是否呈暗黄色、发黑

2闻味道

是否腥味变重，有哈喇味

3识触感

是否胶皮变软、粘黏

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