海鱼比较有营养还是淡水鱼
海鱼比较有营养还是淡水鱼
男，26岁 2018-09-08 19:30
病情描述:
市面上海鱼的价格会比淡水鱼高一点点，请问海鱼比较有营养还是淡水鱼？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
朱明炜 主任医师 北京医院 2018-09-08 20:05
海鱼比较有营养。淡水鱼和海鱼最大的区别在于生长环境不同。不管是淡水鱼还是海鱼，其营养成分大体相同，总的营养价值很高，但是并不等于二者的营养价值完全一样。海鱼在营养成分的含量上比河鱼多，营养价值略胜一筹。
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