肥胖宝宝的食疗食谱精选
肥胖宝宝的食疗食谱精选
发布时间： 2016-05-03 17:15:58 来源：互联网
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据相关数据统计，营养过剩的肥胖宝宝已经越来越多，对于肥胖宝宝来说，一定要进行正确的饮食调理，一些有用的食疗食谱就是不错的选择，在此，就给肥胖宝宝们推荐几款有帮助的食疗食谱，一起来参
据相关数据统计，营养过剩的肥胖宝宝已经越来越多，对于肥胖宝宝来说，一定要进行正确的饮食调理，一些有用的食疗食谱就是不错的选择，在此，就给肥胖宝宝们推荐几款有帮助的食疗食谱，一起来参考下吧。
据相关数据统计，营养过剩的肥胖宝宝已经越来越多，对于肥胖宝宝来说，一定要进行正确的饮食调理，一些有用的食疗食谱就是不错的选择，在此，就给肥胖宝宝们推荐几款有帮助的食疗食谱，一起来参考下吧。
山楂冬瓜饼
原料：面粉500克，冬瓜250克，生山楂150克，鸡蛋5枚，蜂蜜适量，。
肥胖宝宝的食疗食谱精选
制作：山楂、冬瓜剁泥;盆内放适量温水，放入酵母搅开，放入鸡蛋、蜂蜜、面粉搅成浓稠状饧发待用。见面糊鼓起时，加入山楂、冬瓜泥和匀，制成圆饼。平锅加适量油烧热，放入圆饼，煎成金黄色鼓起熟透即可食。
功效：山楂可降血脂、胆固醇、美容、抗衰老。久食防早衰、还能保持皮肤光滑细腻等;冬瓜清热解毒，利水消肿，悦泽、好颜色等。适用于小儿肥胖症，高脂血症。
荷叶饮
原料：荷叶、桑白皮各20克。
制作：水煎服。
功效：荷叶可消食积，醒胃化浊，降胆固醇、血脂等;桑白皮可“补虚益气”。适用于痰浊内盛之肥胖儿童，久服可转瘦，身材苗条。
[特别提醒]小儿肥胖症是指体重超过标准体重的20%以上(如年龄X2+8为正常体重)称肥胖症。
（责任编辑：zxwq）
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