脚底脱皮=脚气？真相在这里
你有没有这样的经历：每到夏天或者冬天脚底和脚趾就容易脱皮，而且是一大片地脱。去药店咨询买药，医师一般说这是脚气，然后给推荐几种药膏。那么，脚底脱皮真的一定是脚气吗？我们能拿它怎么办呢？
脚底脱皮的原因
1.季节气候
脱皮常具有季节性。冬天天气干燥，皮肤很容易缺水，而人们往往容易忽视脚部的护理，以至于脚底皮肤出现紧绷、脱皮甚至皲裂的现象。
夏天天气炎热，有的人脚部经常出汗，如果脚部出汗不及时擦干，使脚底一直处于湿润的状态，时间久了就容易引起脱皮。
Tips：在气候干燥的冬天不仅要注意身体皮肤的补水护理，也要重视足部保养，每天晚上睡觉前在脚上涂一点身体乳或者护手霜。当然，平时也要多喝水补充身体的水分。
夏天的时候要注意穿宽松、透气的鞋子和袜子，要保持足部清洁和干燥，下雨或者出汗打湿了要及时擦干脚底和趾缝。
2.缺乏维生素
维生素在体内的含量虽然很少，但不可或缺。当人体缺乏某种维生素时我们的身体就会给我们发出信号，比如缺乏维生素A会引起夜盲症，缺乏维生素C会导致坏血病。而手指甲或脚趾甲两侧出现倒刺、脱皮的现象则是缺乏维生素B的表现。
Tips：可以去药店买点维生素片口服，不过最健康方便的当然是多吃含有维生素B的食物，像大米、瘦肉、谷类、新鲜蔬菜等很多食物中都富含维生素B。平时注意不要挑食。
3.真菌感染
一般的脱皮经过补充维生素和注意脚部卫生过几天自然会好，可如果脱皮现象严重还很痒，且使用上述方法也没有改善，就有可能是真菌感染引起的脚气。
脚气是一种皮肤病，引起的原因可能是人接触了有真菌感染的人的物品，比如穿了别人的鞋。还有可能是脚出汗一直处于潮湿状态，而细菌在潮湿的环境中最容易繁殖了，从而形成了脚气。
Tips：患上脚气有时会痒，但切记不要用手抓挠脚部，以免手感染真菌患上手癣。每天晚上用温水泡脚，并在水里加点白醋。醋有杀菌的作用，坚持使用能有效抑制脚气。洗完脚后擦干净，可以用风油精或者藿香正气水涂于脚部。
最后，如果是大面积脱皮，并且出现了瘙痒、破皮、糜烂等症状，建议及时去医院检查~
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