蝌学荐书《永远的爱犬》——一份给你家狗子的续命指南
对于许多养狗的人来说，每天和狗狗一起出门散步，带狗狗在草地上奔跑，回到家中狗狗摇头摆尾地向自己扑来，与狗狗拥抱，相伴入眠，这些温馨而美妙的时刻，会带来恒久的安慰与温暖。
然而，许多狗比以往任何时代都更容易过早患上慢性疾病，并因此而死亡。癌症成为老年犬死亡的主要原因，肥胖、器官退化、自身免疫性疾病和糖尿病紧随其后。很多养狗人士都迫切地希望他们的狗尽可能长久地陪伴在他们的生命中。
《永远的爱犬》提供了一个以科学为基础的框架，帮助你根据自己的独特环境，为你的狗定制最好的养育和照料方式。
本书围绕提出的“永生狗公式――DOGS”：即饮食和营养（Diet and nutrition） 、适量运动（Optimal movement） 、遗传基因倾向（Genetic predispositions） 、压力和环境（Stress and environment）四方面来展现狗狗在现代面临的健康困境，并告诉你该如何在现实生活中实施策略，好拥有你的永生狗。
该书是一本还未引进出版，就已被网友们自发翻译、上传、分享的火爆科普书，也是《纽约时报》和《星期日泰晤士报》的双料畅销书。
今天就为大家分享一下如何在饮食方面改善狗狗健康状况。
我们要给狗狗吃什么？
经常有人问我们：能做些什么来帮助宠物活得更久？
你可能会惊讶地发现，这个问题的答案也适用于我们自身：优化饮食。换句话说，吃得好，吃得少，一直吃得少。
人们逐渐意识到，动物不能只依靠颗粒狗粮来滋养它们的身体。2020年的一项研究发现，只有13%的宠物主人只给宠物喂超加工食品。这是个好消息，因为这意味着87%的宠物主人在宠物的碗里添加了其他食物。
生的、纯净的食物是狗在进化过程中早已适应的食物。它们当然不会在过去短短一百年里就失去这种进化而来的适应能力。
我们的目标是尽量减少高度精制食品进入我们的家庭，但并非所有加工技术都是不可取的。与超加工的狗粮和罐头宠物食品相比，大多数品牌的生食、冷冻干燥、微加热和脱水狗粮的热处理程度都要低得多。我们将把所有这些加工较少的食物称为“新鲜饮食”或“轻加工饮食”。
每吃一口新鲜的生食，取代一口“快餐”（高度加工的宠物食品），就意味着你帮助狗狗在延缓衰老的正确方向上迈出了一步。
什么时候给狗狗喂食最合适？
关于喂食的“最佳方式”，可以归结为两个T：，即类型（ Type ）和进食时间（ Timing ）。
正如我们之前强调的，狗的碳水化合物需求是零。50% 蛋白质， 50% 脂 肪是最理想的营养类型，那么一天之中，应该在什么时候进食呢？
答案是尊重狗狗的生物钟。卡路里不能显示时间，但你的新陈代谢、细胞和基因肯定可以。
通过尊重犬类天生的代谢机制，我们就能为减少它们的食物代谢压力尽自己的一份力。尊重犬类古老的进食时间，我们可以从平衡的昼夜节律中获得深刻的健康裨益，这是一种与生俱来的内在时钟，千万年来一直在调节我们的睡眠/清醒周期。
动物天生的昼夜节律决定了食物什么时候有营养和治愈的作用，什么时候有代谢压力。此外，热量限制（或称“间歇性进食 或禁食”）可以延长宠物的寿命。
当我们告诉宠物主人，如果他们健康的狗一天不吃东西或不吃一顿饭没关系时，他们往往会感到惊讶。但是狗狗不需要一天吃两到三顿丰盛的饭，中间还要附带零食（人类也不需要）。和我们一样，狗也有短期禁食、耐受饥饿的能力。
间歇性禁食，有时被称为限时喂食。禁食有很多种形式，但它们对身体的基本影响是相同的。禁食会激活胰高血糖素，胰高血糖素可以平衡胰岛素，保持血糖水平衡。
马特森教授曾进行过一项研究，他让动物进行隔日禁食，在禁食的日子里限制实验对象只摄入10%―25%的热量。
根据他的说法，“如果你在动物很小的时候就这样做，它们的寿命会延长30%。”我们要再次强调：通过改变动物的进食时间，我们可以大大延长它们的寿命！它们不仅能活得更久，还能拥有更多健康生活的时间，减少疾病。
狗狗不能吃什么？
破除一些网络谣言
我们在互联网上找到的关于“可以”和“不可以”喂给狗狗什么食物的错误信息让我们感到震惊。
什么食物对狗来说是真正有毒的？欧洲宠物食品工业联合会（FEDIAF）发布了关于宠物食品毒性的最准确的、有科学依据的信息。
值得注意的是，它的网站上只列出了三种对狗和猫有毒的食物：葡萄（和葡萄干）、可可（巧克力）和葱家族成员（包括洋葱、香葱和高剂量的大蒜提取物，这意味着大蒜补充剂不行，不过新鲜的大蒜是可以的）
真正具有系统毒性的食物（欧洲宠物食品工业联合会列出的四种）与“不适用于各种疾病”和有窒息风险的食物被放在一起，形成了一张长长的清单，让狗主人们对它们全都避之唯恐不及。而这种恐惧其实没有什么真正的道理。事实上，我们最好依靠我们的常识。
以下是一些关于犬类食物的错误信息，我们可以一次性彻底解决它们。
“牛油果和大蒜是有毒的”
假的！
牛油果的皮或核确实对人和狗都不适合，因为它们含有一种叫作“甘油酸”（persin）的 物质，会导致肠胃不适，但牛油果肉对你和你的狗是安全健康的。
“不要给狗喂蘑菇”
假的！
对人安全的蘑菇对狗也安全。蘑菇对人类有很大的药用价值，对狗狗同样也有很大的药用价值。
“迷迭香引起癫痫”
混淆概念
迷迭香精油和桉树精油含有大量樟脑成分，如果癫痫病人食用这种化合物，会增加癫痫发作的可能性。
“核桃是有毒的”
伪科学
生的、无盐的英国核桃（以及杏仁和巴西果）肯定会让狗窒息，所以在喂食前要把它们切碎成小块。唯一对狗有风险的坚果是夏威夷果，它会让狗狗恶心。
责编：咕噜
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