照顾俩“萌宠” 女子累出腱鞘炎
把宠物当孩童，吃喝拉撒样样亲力亲为，女子长期事无巨细照料俩萌宠,超负荷劳作下累得左手大拇指腱鞘炎发作。
年近五旬的蒋女士已同时养育一只比熊犬和博美犬近八年，“它们就像自己的孩子，狗狗的清洁卫生做好了，它们舒服了，我们人才不会生病！”抱着这样的想法，蒋女士数年如一日，每天清晨花费近2小时为狗狗们梳头、遛弯、擦脚、消毒、擦毛，准备饮食；小狗入厕后，还会帮它们擦洗屁股、冲洗厕所、抹地、搓洗抹布。“给它们洗澡工程量更大，常常需要三个多小时！”在主人的精心照料下，俩只萌宠可爱又健康，但最近，蒋女士的健康却亮起了红灯。
“起初，只觉得左手大拇指轻微酸胀，后来逐渐开始胀痛，还肿了起来，只要一活动就钻心的疼，感觉这个大拇指就成了个‘摆设’！”忍无可忍下，一周前，蒋女士经人介绍来到武汉脑科医院·长江航运总医院疼痛科门诊看病。经过耐心了解发病经过，结合临床表现，接诊专家刘会全主任迅速诊断，蒋女士是养狗过程中长期超负荷劳作引发的左手大拇指根部腱鞘炎发作。
人体大拇指功能约占整个手功能的50%，结合患者的日常生活轨迹及惯用左手的特点，刘会全解释，蒋女士在养宠物的过程中频繁涉及大量洗漱、拖洗、搓揉、抹地等动作，使得大拇指肌腱和腱鞘长期超负荷摩擦产生无菌性炎症，引发肿胀、疼痛、活动受限等典型症状。其初期手指出现的酸胀不适便是病痛发作前的警告，若此时立即停止高强度活动，充分休整1至2周，症状或能缓解，但患者并未引起重视，依旧进行家务劳作，这才引发了剧烈疼痛及不能屈伸等情况。
考虑蒋女士发病急，拇指活动受限明显，刘会全建议她立即减少劳作频率、停止左手负荷，并为其进行了一周的对症消炎、止痛治疗及理疗，同时反复叮嘱患处不宜接触冷水、避免受凉受冻。昨日，来院复查，蒋女士的左手拇指活动已恢复如常，疼痛消失。
大拇指腱鞘炎常因外伤或过分劳损引发，一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员、键盘手、乐器演奏家、货物搬运工、家庭主妇以及长时间进行电脑*作的行业；或长期使用鼠标、点击电子屏幕、刷手机等不良生活习惯均会引发或加重此病。刘会全提醒大家，日常应劳逸结合，避免长时间持续同一姿势及动作，最好可以将劳作过程碎片化，分时间段、分批次完成。出现响指、酸胀等早期症状时，应立即停止或减少活动量，每天以热水泡手，一天三次，一次15—20分钟，避免冷水接触，若1周后症状改善不明显，且持续出现酸胀、压痛，屈伸受限等不适以致影响正常工作、生活，一定要及时就医并严格遵医嘱进行治疗。
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