兰州必打卡的猫舍
茶文化在中国源远流长，每个地区都有着不同的饮茶风俗。而三泡台就是属于兰州和甘肃的饮茶习惯。三泡台源于盛唐时期，明清时期传入西北，与当地穆斯林饮茶习俗相结合， 形成了独树一帜的、具有浓郁地方特色的茶品。茶具制作玲珑小巧，由茶盖、茶碗、茶托三部分组成，故称为"三泡台"或盖碗茶。三泡台，是用菊花、桂圆、葡萄干、小枣、冰糖等为佐料配制而成，呷上一口茶的清、干果的香、冰糖的甜掺合着浸入丝丝神经。 ☕三五好友刮着茶碗，坐在黄河边上看着大河远去，吹着悠悠河风，磕着瓜子拉着是非。这是独属兰州人的下午茶，松弛自在。 三泡台的功效 1、消除油腻 三泡台当中含有春尖茶，可以起到美容养颜还能减肥瘦身。它含有多种活性酶类成分，这些活性酶类成分不但能够提高人体的交换功能，还能加快人体内脂肪还有胆固醇的分解与代谢，从而能够防止脂肪的堆积，从而达到一个解除油腻，减肥瘦身的效果。（正在尝试，期待效果） 2、降火明目 三泡台内涵有枸杞，菊花等成分，枸杞的护眼作用主要是依赖于里面的玉米黄质，玉米黄质在视网膜当中的积累可以减少紫外线的刺激，能够保护视神经免受损伤。菊花是一种非常好的舒缓压力，平肝明目的茶，虽然味苦但是可以清热降火、消除眼睛疲劳。（因为这个原因被安利到） 3、补充益气 三泡台里面添加了可以补充益气的桂圆、玫瑰等成分。桂圆当中含有多种营养物质，具有补血安神，健脑益智，补养心脾等功效。特别是对于年老体弱，气血不足，体虚怕冷还有各种贫血患者都有很好的改善作用。（泡过的桂圆口感也不错） 4、止咳平喘 三泡台内含有的杏脯，杏脯可以补充蛋白质和重要的矿物质，还可以止咳平喘，润肠通便，尤其是改善肺病咳嗽等都有良好的作用。（等买的杏干到了，我也要搭配尝试一下） 冲泡三炮台的时候要热泡温饮，禁忌冷饮。 还是那句老话，适合自己的才是最好的，没尝试过的朋友可以根据自己的喜好来搭配自己的三泡台。 #兰州特色三炮台#兰州伴手礼#兰州特产#兰州特产推荐#兰州特产三泡台#兰州特产店#甘肃兰州特产#兰州旅游推荐 #兰州旅游攻略#兰州旅游必吃
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