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狗狗患上抑郁焦虑症，别慌！一篇文章告诉你怎么办

萌宠菠菠乐园
2024-08-09 06:18

你是否想知道你的爱犬正在经历着抑郁症的困扰吗？虽然狗狗的情绪体验与我们人类不尽相同，但它们同样也会面临心理健康的挑战。一些导致狗狗抑郁的诱因相当明显，例如失去了亲密的伴侣或经历了如搬家这样的重大生活变迁。也或许因为其他方面的原因，但它们同样可能让狗狗的情绪陷入低谷。

相对于人类来说，狗狗的生命是短暂的，狗狗仅有大约10到15年的时光能与我们相伴。为了充分利用这每一刻的珍贵时光，让我们时刻保持警觉，留意狗狗可能出现的常见危险信号，并遵循这些实用的提示，以确保你的爱宠能过上最为幸福美满的生活。

想要解决狗狗的心理问题，首先先要正确判断狗狗是否有问题。主人们可以从这些情绪方面去判断你的狗狗是否健康：狗狗突然间变得孤僻而且不怎么活跃了、睡眠和饮食上有了改变、对它们之前喜欢的活动变得不感兴趣了等等。这些问题都有可能是健康问题的前兆，如果这些行为和情绪问题持续几天没有好转，那我们就应该去咨询兽医了，以便能够更快更好的让狗狗得到相应的治疗。

想要解决狗狗的情绪健康问题，首先要考虑狗狗的品种，像马尔犬和北京犬这样的品种，它们主要是作为伴侣动物而培育的，但众多其他品种则是为了狩猎、寻回猎物或放牧而饲养的。以哈士奇为例，它们不仅以忠诚的伴侣身份存在，更是能拉动雪橇穿越数英里的雪地，展现出它们独特的工作能力和耐力。

如果一个原本活跃、以工作为乐的品种被局限在狭小的公寓环境中，而且很少有锻炼机会，它们很可能会展现出压力的表现。这种压力可能以抑郁的形式呈现，但更常见的是，由于无聊和缺乏精神刺激，它们可能会养成破坏性的习惯。为了确保宠物的幸福和安宁，务必满足它们与生俱来的品种需求——这样做将自然而然地提升它们的心理健康水平。

其次还要把锻炼放在首位：

无论你的爱犬是哪个品种或者哪种体型，运动都是维系其健康与快乐的关键。运动对狗狗的健康大有益处，无论是跑步、接球还是参与敏捷训练，都能有效缓解压力和焦虑。更重要的是，锻炼能够消耗狗狗的过剩能量，从而预防可能因无聊而引发的不良行为。由于狗狗天性喜爱取悦主人，主人的快乐也将能直接传递给它，使其更加愉悦。

维持活跃的生活方式还有助于狗狗保持理想的体重，而健康的身体状态也会进一步促进其情绪的稳定与健康。

读懂狗狗的心理暗示：

在人与宠物之间的沟通中，信息的传递有时会出现偏差。狗的肢体语言与人类大相径庭，如果不是经验丰富的狗主人，很容易对狗狗的常见行为产生误解。

例如，强迫性的舔舐、“小狗眼”般的神情、不断的踱步、气喘吁吁或是频繁举起爪子，这些都可能是狗狗焦虑不安的信号。如果你察觉到这些行为，建议主人们首先咨询兽医，以排除过敏或受伤的可能性。在确保身体健康无虞后，再进一步考虑如何缓解狗狗的焦虑情绪。

远离容易引发狗狗焦虑的场所：

举例来说，如果狗狗在散步时对其他狗有过度反应，建议你尝试在较为偏远或清晨时段遛狗，以减少潜在的负面遭遇。重要的是要尊重每只狗的天性，并非所有狗狗都喜欢在公园里与众多狗群相处或被其他狗包围。请尊重它们的引导，如果它们表现出不喜欢，强迫它们进入不适的环境只会加剧它们的压力。

确保狗狗得到足够的关注：

第一次养狗的人往往会忽略狗狗真正需要的关注和时间的多少。与猫不同的是，猫通常不会介意主人离家或不能每日陪伴它们玩耍，但狗狗却恰恰相反，它们会每时每刻地期待主人的陪伴。尽管某些品种可能比其他品种更依赖主人，但无一例外，所有的狗狗都渴望通过与你共度美好时光来茁壮成长。

作为群居动物，狗狗在被视为家庭一员时会感到更加快乐。然而，如果它们总是被独自留在家中，无论是工作日家人去上班，还是周末家人外出游玩，它们就更容易出现分离焦虑的情况。因此，确保给予狗狗足够的关注和陪伴，是它们健康成长的关键。

寻找合适的玩伴：

正如之前我们所说的，狗狗是天生具有社交性的群居动物。尤其对于那些经常外出工作的人来说，养第二只狗无疑是一个值得考虑的明智选择。年龄相仿的第二只狗能够为彼此提供陪伴和慰藉，有助于减轻孤独感。因此，如果你拥有足够的空间、时间和财力来迎接新家庭成员的到来，那么不妨认真考虑一下这个建议，让你的狗狗们共同享受快乐而充实的生活。