孕期血糖高食谱有哪些
孕期血糖高食谱有哪些
更新时间：2025-01-03 09:38:36
怀孕期间，很多的孕妇会出现有妊娠高血压、妊娠糖尿病等并发症，这些并发症，极易影响到胎儿的发育，影响到孕妇的健康。当孕妇出现这些并发症的时候，一定要按照医生指导处理，不可盲目用药。像孕妇有血糖高的情况，可以通过饮食调理，那孕期血糖高食谱有哪些？
孕期血糖高建议吃一些燕麦、糙米、玉米等食物，也可以适当的吃一些含糖量低的水果，像苹果、火龙果之类的。总是，孕期血糖高建议选择低热量、低脂肪以及高维生素的食物，而且还要定期进行血糖的监测。
由于女性在怀孕之后，性激素分泌比较多，这些激素容易起到抗胰岛素的作用。孕妇的怀孕周期逐渐的增加，孕激素与雌激素就会不断增多，就会分泌出更多的胰岛素，帮助孕妇保持正常的糖代谢。但是，有的孕妇的胰岛没有好的代偿能力，所以就容易出现糖代谢异常现象，也就容易引造成血糖高的情况。
孕期血糖高，孕妇会出现有皮肤干燥、多尿、口渴、心跳加速、呼吸困难、食欲不振、全身无力精神不佳等现象。在怀孕24周可以进行糖尿病的筛查，就能查出是否有妊娠糖尿病的情况。
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