预防过敏要回避过敏原...
预防过敏要回避过敏原
首先就是食物方面
确诊食物过敏就要不再食用类似的食物，有相关性的也不要触碰。比如对花生过敏，那花生牛奶、花生酱、花生油等相关的食品也不能食用。
以及要找到蕴含同样营养元素的食物，替代回避的食物，以此来保证宝宝的营养，避免因回避食物出现营养不良问题。
比如对牛奶蛋白过敏，那就要咨询医生，找到牛奶蛋白的替代品，保证宝宝营养均衡。
其次，是在日常生活中
确诊过敏后，家有过敏宝宝，也要采取有效措施控制室外和室内环境中的过敏原。
保持室内清洁，空气流通，降低湿度。
定期清洗空调过滤网，床上用品，毛绒玩具。不用地毯、挂毯等。
季节交替时，橱柜内的衣物晾晒后穿着。
在花粉浓度较高的季节注意关窗，尽量减少户外活动的时间。
户外活动时做好适当防范，戴好口罩。返家之后，换洗出门衣物。
如果对动物毛发过敏，并不建议饲养宠物；家中如果有宠物，建议进行刷毛、洗澡等工作时，在室外或者固定场所进行。
尽量保持室内湿度在50%以下，因为尘螨和霉菌很容易在潮湿的环境中滋生。
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