蜜蜂平时吃什么？蜂蜜是蜜蜂唯一的食物吗？
小蜜蜂是辛勤劳作的大自然搬运工，为我们创造美味的甜蜜，但是蜜蜂自己平时的食物是吃什么？今天就来说一说。
蜜蜂是群居生活的蜂群，蜂蜜是蜜蜂采集各种植物的花蜜回来，经过充足酿造贮藏在巢脾里的甜物质，除了植物的花蜜，还有花粉，工蜂所产的蜂王浆，这些都是小蜜蜂们的食物。
采蜜酿蜜的过程是非常艰辛的，一只小蜜蜂出去一次只能带回约50毫克左右的花蜜，想要酿造出1公斤的蜂蜜，就需要在外面访问上百万朵花，飞行百万公里。到了酿蜜的环节，小蜜蜂还要不断煽动翅膀蒸发花蜜的水分，分泌自身的转化酶对花蜜进行反复吐酿，直至将蜂蜜成熟，这个过程一般需要7-15天左右，所以蜂蜜来之非常不易。
#健康#
生活中坚持常吃蜂蜜是有非常多益处的，自然成熟的蜂蜜中有180多种丰富的营养物质，像优质的糖类、多种维生素、矿物质和活性成分等，可以为身体带来满满能量和营养，促进新陈代谢，强壮身体。但是需要注意的是挑选蜂蜜要尽量选择有检测合格认证的蜂蜜，这样的蜂蜜质量比较有保证，避免买到劣质或浓缩蜜。
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