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秋季养生汤怎么做

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2025-01-14 18:33

秋季养生汤怎么做

更新时间：2025-01-14 18:32:43

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　　准备材料：乌鸡一只、大葱一段、姜片适量、桂圆、红枣、枸杞适量。

　　1、先将水烧开转小火，把乌鸡放入3到4分钟，然后捞出洗净。

　　2、砂锅中加水，放入料酒和盐，放入乌鸡。

　　3、最后放入葱姜，红枣和桂圆，煲3到5小时，出锅放枸杞。

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