宝宝水果沙拉做法全攻略
宝宝水果沙拉做法全攻略
2010-05-04 09:05:59出处：摇篮网作者：佚名
6-8个月的宝宝
此时，他们刚能吃辅食不久，肠胃的状况还不能任他们放肆地大吃，因此，相对单一的沙拉种类，泥状的食物更适合他们的胃口哦!
香蕉沙拉
食谱原料：
熟透的香蕉1/3支，酸奶1勺。
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图片来源于CFP
制作方法：
1.香蕉去皮后，在碗中碾成泥状。
2.调入一勺酸奶，搅匀即可。
健康提示：
1.酸奶含有乳酸菌，有利于宝宝的肠胃健康。
2.香蕉含有丰富的微量元素，有润肠的效果。
3 .蕉要控制食量，以免宝宝出现滑肠现象。
10个月宝宝
此时，宝宝喜欢咀嚼食物，因此，小粒状的食物最适合他们。
胡萝卜土豆沙拉
食谱原料：
土豆1/5个、胡萝卜1/5根、奶油1勺、沙拉酱2勺
制作方法：
1.将胡萝卜、土豆煮熟煮软。
2.将熟胡萝卜、土豆切成小碎粒。
3.将胡萝卜块和土豆块混合放入盘内，淋上沙拉酱。
健康提示：
胡萝卜含有丰富的维生素A，有利于宝宝的视力发育。
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