巴浦洛夫的狗，培养情侣间的正向联结
若你爱的人每次想到你，都是幸福、快乐的，那么Ta就永远都不会离你而去。
——青玖情感
无处不在的吸引
最近我发现了一个有趣的现象。那就是原来，人对气味真的可以如此敏感。
那天，我与一位朋友相聚。吃饭攀谈间，他突然一愣，接着就不由自主的看向了上菜的服务员，甚至一直目送她走远。
看着他反常的举动，我忍不住调侃，“喂，你可是名草有主的人，看两眼就行了。”
他笑了笑，貌似无意的回答我，“哦，你误会了，我看她是因为她用了跟我老婆一样的香水。”
故事的后来如何？后来就是他打消了晚回家，跟我不醉不归的初始想法，选择了早早回家陪太太。
这件事说明了一个问题，人与人之间的吸引，可以变得无形且长久。
很多时候，处于恋情中的我们，总会希望与伴侣无时无刻的在一起。这种黏在一起行为，让我们能够更真切的感受到爱意，也让我们可以收获更多的安全感。
同时对很多人而言，更多出现，更多的接触也意味着对方同样没有机会忘记他们，忽视他们。
但事实上有的吸引，却可以不需要面对面的接触。哪怕不在一起时，也可以在任何一个场合，基于任何一个微乎其微的点的而被触发
巴浦洛夫的狗
如果吸引力不是以人的接触为转移的，那么这种脱离的接触，如何让吸引力长久的存在呢？
在这里先给大家将一个小故事。
俄国心理学家巴浦洛夫在研究狗的唾液反应时，曾经做过一个实验。他每次在给狗食物时，就会打开红灯并且打响铃声，久而久之，当狗看到红灯亮起，或者是铃声响起时，狗就会分泌大量的唾液。巴甫洛夫根据这个实验证明：当某种中性刺激物经过多次重复之后，就会引发本能反应，这就是所谓的经典条件反射。
这个实验在情感心理学上，可以引申为心锚的建立。
以我朋友的故事为范例。当他与妻子在一起时，他感受到的是幸福快乐，这是一种亲密关系中的本能反应。妻子与爱情、幸福和快乐是挂钩的。但香水的味道，并不会直接带给一个人的幸福、快乐和爱的感受。那么如果要将香水与这三种感受联系起来，就必然需要一个桥梁，而这个桥梁就是他的妻子。是因为那个香水是他妻子常用的，而他的妻子在使用这款香水时，与他相处的氛围是融洽美好的，才产生了后续香水与他感受之间的联系。
这种心锚一旦建立就会长久存在。在恋爱关系中，我们需要建立的也就是这种积极的心锚。即以一些中性的刺激为触发点，通过积极的联结，引发伴侣对我们积极的感受，从而产生长久的、隐性的、稳定的依恋。
积极联结的建立
那么，我们应该怎么做，才能给对方种下心锚呢？
首先，我们要知道，想要成功在对方的潜意识里植入心锚，就必须选择在对方的关注度集中在我们身上时进行。对方必须处在一个积极的状态下，并且愿意与我们进行沟通或者接触。如果两个人正在冷战，或者濒临分手，那么此刻种心锚也就没有意义了。
接着，我们就先要准备一个锚定物，也可以叫做锚定点，这个就是诱因。诱因还必须是独特的，如果诱因太过普通，就会被大脑所忽略，那心锚也就无法建立。这个锚定物当然是包罗万象的，可以是一个手势、一句话、一个表情或是一个语调。但前提是肯定是你们之前经历过的，带有美好回忆的印记的东西。
最后，我们需要不断地重复这个心锚的刺激过程。比如，你选择在对方表现的特别好时，对对方眨眨眼这个动作。那么就要经常的去做这个动作。这样即使你不在Ta的身边，当Ta看到别人有了眨眼这个小动作时，也会感觉到心情愉悦、被表扬，进而想到你。
在恋爱过程中，尽量去多建立积极地联结。这样你与对方的联系才能更加紧密，Ta也才能无时不刻的感觉和你在一起是如此美妙。
#情感#
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