美味鱼肉食谱 让宝贝更聪明！
美味鱼肉食谱 让宝贝更聪明！
2013-06-28 11:06:17出处：PCbaby作者：小海
适合宝宝的美味鱼肉食谱推荐
一、鱼泥
此泥富含蛋白质、不饱和脂肪酸及维生素盐，婴儿常食，能促进发育，强健身体。适宜5个月以上的婴儿食用。
原料：
净鱼肉50克，白糖、精盐各少许。
制法：
1、将收拾干净的鱼放入开水中，煮后剥去鱼皮，除去鱼骨刺后把鱼肉研碎，然后用干净的布包起来，挤去水分。
2、将鱼肉放入锅内，加入白糖、精盐搅匀，再加入100克开水，直至将鱼肉煮软即成。
3、注意用新鲜的鱼做原料，一定要将鱼刺除净，鱼肉要煮烂。
特点：软烂，味鲜。
二、鱼肉牛奶粥
原料：鱼白肉--1/6块，牛奶--1大匙，盐--若干
制法：
1、将鱼肉抬掇干净，炖熟并捣碎。
2、将鱼肉放在小锅里加牛奶煮，之后加盐调味。
三、蔬菜鱼肉粥
原料：
鱼白肉--30克，胡萝卜--1/5个，海带清汤--1/2杯，萝卜--20克，酱油--若干，米饭--1/4碗
制法：
1、 将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎。
2、将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。
3、将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。
4、煮至粘稠时放入酱油调味。
相关知识
美味鱼肉食谱 让宝贝更聪明！
为泰迪定制美味又营养的食谱，让爱它更简单（为泰迪定制美味又营养的食谱）
美味与健康兼得！狗狗健康美食食谱推荐
两道易上手的鱼肉食谱，为了宝宝眼睛好！聪明妈妈必须学起来！
儿童食谱
让宝宝健康又聪明的6款吃鱼食谱
狗狗食谱——鱼肉燕麦饭
猫咪辅食怎么做？教你简单易学的美味食谱技巧
德牧幼犬食谱——打造健康营养的宠物饮食（为宝贝狗狗提供全面营养，让它们快乐成长）宠物屋
宠物烘焙：如何为宠物做出美味的烘焙点心？宠物烘焙食谱大全
网址: 美味鱼肉食谱 让宝贝更聪明！ https://m.mcbbbk.com/newsview1041847.html
| 上一篇: 配鱼料的配方？ |
下一篇: 家常鱼的做法大全 |
