点亮蓝光指引前行，优质服务守护健康

点亮蓝光指引前行，优质服务守护健康----孝义市人民医院内分泌科开展联合国糖尿病日系列活动

Lily

联合国糖尿病日是由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起的，定于每年的11月14日，其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。2006年底联合国通过决议，从2007年起，将世界糖尿病日正式更名为“联合国糖尿病日”，将专家、学术行为上升为政府行为，促使各国政府和社会各界加强对糖尿病的控制，减少糖尿病的危害。联合国糖尿病日的标志是蓝环，用蓝光唤起人们的觉醒，共同推进健康生活方式、抵御糖尿病，减少糖尿病的危害。 　　2020年联合国糖尿病日主题“护士与糖尿病”，旨在提高人们对护士在支持糖尿病患者中所起的关键作用的认识。中国成人糖尿病患病率达11.6%，如果长期血糖得不到良好的控制，患者的生活质量大大下降，最终将会导致失明、心梗、肾衰等致命性的多器官损坏。糖尿病作为一种终身性慢性疾病，长期的管理非常重要，而护士在其中扮演了重要的角色，糖尿病管理有无护士大不同。 孝义市人民医院内分泌肾内科建科以来每年都会举办大规模的糖尿病日宣传教育活动，今年结合新冠疫情防控工作，内分泌肾内科全科医护人员审时度势、群策群力，分次、分批开展了形式新颖、意义深远的糖尿病日宣传教育系列活动。 一、STEP健康教育及饮食体验活动 　　11月12日下午3：00，内分泌肾内科办公室内蓝色的气球围成篮圈、爱心，象征爱与团结的糖尿病日活动正式开启。何一飞主任向患者朋友们介绍了糖尿病日的来源、意义、主题，糖尿病健康教育任重道远，我科于2017年在全省率先参加由北京大学医学部主办的“STEP基层糖尿病结构化治疗与教育项目”，并一如既往每周四坚持开展糖尿病健康教育活动。今年我们将在STEP健康教育模式基础之上针对患者最关心的饮食教育加入实物观察称重及饮食体验，新颖的形式及主题深深吸引了糖尿病患者的关注。 　　控制糖尿病的五驾马车（健康教育、饮食、运动、血糖监测、治疗）首先由护理团队开启，郝彩英护士长介绍了主会场进行健康教育的精英护理团队讲师及教育主题，同时介绍了分会场饮食体验活动的筹备出发点、准备过程及今日同时分会场进行的饮食制作，患者朋友们将在享受完健康教育精神食粮之后快乐享受健康食粮，患者朋友们都十分期待。 　　张晶晶副护士长就糖尿病饮食主题展开讲解，她讲解生动形象、通俗易懂，利用真实的食材让患者理解了碳水化合物、脂肪、蛋白质等的食物份换算关系，护理团队一对一帮助患者计算各自每天应摄取的热量及食物份，患者在专业的指导下很快掌握了饮食分配方法，为自己制定健康食谱。 　　与此同时，分会场厨房里也已如火如荼地开始工作，平日里一直支持医护工作的家人们是最给力的亲友团，他们已经在家中为今天的饮食体验准备好精确称重的主食，精美的凉菜。平日里身白大褂的医生们今天变成了大厨师，大家亲自为患者朋友制作了健康美味的菜品。 　　分会场与主会场在线视频，向患者朋友介绍食材制作过程以及如何降低食物升糖指数制作技巧，在场的患者朋友隔着屏幕感受到全科医护人员浓浓的爱。 　　张彩虹主管护师以胰岛素注射技术为主题进行讲解，她手抱糖尿病宠物，形象地讲解胰岛素注射部位，并现场用胰岛素笔实操指导胰岛素注射过程及注意事项，患者很快就掌握了专业的胰岛素注射技术。 　　杜娇主管护师以血糖监测为主题详细讲解血糖监测的意义、监测频次及技术要点。并现场为每位患者测定晚餐前血糖。 　　健康美味的晚餐及时被医护人员送到主会场，护理部主任许桂萍、副主任张晋峰、山西大医院帮扶专家挂职护理部主任唐小梅莅临现场指导工作。 　　患者朋友们在专科护士的指导下科学营养配餐，在享用晚餐之后测定餐后30分、60分、120分血糖，均控制达标。大家发现只要算好热量科学配餐，既可以吃好吃饱，还可以吃健康。活动结束后患者受益匪浅，向辛苦的医护人员表达了深深的谢意! 二、慢病管理糖尿病培训班 　　面对糖尿病患病率逐年俱增，但糖尿病患者低知晓、低诊断率低、低治疗率、低达标率的严峻现状，何一飞主任于2019年带领内分泌科团队创新思维，率先举办孝义市慢病管理糖尿病诊疗培训班，旨在通过对各乡镇、社区卫生院糖尿病管理人员进行专业系统培训，进一步提高我市的糖尿病慢病管理水平，建立孝义市糖尿病慢病管理网络，为糖尿病患者提供全方位专业服务。   11月13日下午何一飞主任医师再次以糖尿病教育与管理为主题为基层糖尿病管理医生进行专业讲座，感谢全科护士在糖尿病防控工作中付出的努力与辛苦，系统讲解了糖尿病饮食，用形象生动的图片与案例为大家带来一场珍贵的知识盛宴。李小丽主治医师、任丽敏主治医师进行病例分享，将指南融入病历当中详细讲解糖尿病胰岛素治疗规范。通过系统规范学习，学员们都受益匪浅。 三、健康运动你我他——八段锦 　　新冠疫情期间，如何既保证营养，不降低免疫力，又保持健康体重甚至减肥，是人们最为关心的话题，居家运动深受大家喜爱。尤其糖尿病患者，这类特殊群体机体免疫力下降，如何指导糖尿病患者健康运动对病情控制和疫情防控都很有意义，内分泌科武志勇主治医师发挥自身优势，带到全科医护人员学习八段锦。 11月14日上午，科室全科医护人员带领患者进行八段锦健康运动。八段锦历史悠久,是由八节动作组成的传统健身运动功法，动作简单和缓，既可以用力练习，也可放松的进行。适合各个年龄层，尤其适合日常运动量偏少的白领人士和中老年人。长期坚持练习八段锦不但可以增强四肢关节的柔韧性，还可增强免疫力，对糖尿病、高血压、肥胖、抑郁症等疾病还有辅助治疗功效。患者运动后自觉全身微微出汗，切身体会到科学运动能有效降糖、强身健体，表示会坚持下去。 孝义市人民医院内分泌科作为全市糖尿病慢病管理的领军科室，不忘医者初心，牢记健康使命，不断提升健康教育、学术建设、科研教学水平，现为全国STEP健康教育示范医院、全国糖网基层筛防示范单位，全省糖尿病管理基石项目培训基地、内分泌专科联盟成员单位、糖尿病足管理专科联盟单位。全科医护人员团结协作，全心全意为患者提供专业医护服务，尤其护理团队在糖尿病健康指导与疾病护理中发挥了重要的作用，让患者在医院感受到家人一般的关心。糖尿病防控之路任重道远，内分泌科团队将继续前行，不断精进，不断完善，共同守护我市及周边地区患者的健康！

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