鱼虾的营养价值有哪些？
鱼虾的营养价值有哪些？
女，29岁 2018-06-28 21:04
病情描述:
妈妈经常给我们都鱼虾吃，她说这些营养价值高，鱼虾的营养价值有哪些呢？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
王燕 主任医师 中日友好医院 2018-06-28 21:23
鱼虾中的微量元素极为丰富，含钙、铝、铁、锰、铜、钴、镍、锌、碘、氯、硫等，都是人体所必需的。水产品虽然含有丰富的营养物质，但是不宜多吃。受海洋污染的影响，水产品内往往含有毒素和有害物质，过量食用易导致脾胃受损，引发胃肠道疾病。
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