慢性肾病三餐吃什么好

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• 2025-05-13 02:18

慢性肾病三餐主食吃大米、小麦粉、杂粮等，肉类可以吃鸡肉、鱼肉、牛羊肉等，新鲜的蔬菜、水果、坚果可适当摄入，吃这些比较好。

慢性肾病三餐基本原则为清淡、低蛋白、低盐，需注意摄入量。饮食还要根据肾功能、全身的情况，酌情调整，具体如下：

1.主食方面：肾功能正常，可以正常吃主食；肾功不全者，需要限制主食用量，同时不吃杂粮，杂粮易引起消化不良。

2.肉类：每天摄入1-2类即可，不吃腌制品。如果伴有血尿酸高，不能吃海鲜。

3.豆制品，如豆腐、豆腐丝等植物蛋白不属于优质蛋白，尽量减少摄入量。

4.水果：慢性肾病合并血糖高的人，水果不能吃太多，也不能吃太甜的水果；肾功能正常者可以适当吃些水果；肾功能异常者可以吃苹果、西瓜、葡萄等含钾量低的水果。

5.蔬菜：蔬菜可适量食用，尽量减少摄入高钾高磷蔬菜。

6.坚果：坚果富含植物蛋白，慢性肾病的患者一定要限制摄入量，另外，坚果富含磷，肾功不全者要少吃。

慢性肾病患者要控制蛋白质的摄入，可适当多吃一些碳水化合物，吃任何食物都要控制摄入量，饮食均衡搭配。

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