肾病的治疗是一个长期的过程,而在其中发挥重要作用的就是饮食上的搭配。由于病情的限制,肾病患者的饮食可供选择的方案也不多。今天小编就来给大家推荐一下肾病患者三餐食谱。
早餐:大家都习惯于将牛奶、鸡蛋、豆浆、油条等作为早餐,但是肾病患者往往避之不及。其实豆浆和牛奶都富含着大量的优质蛋白,肾友们可自由选择较喜欢的一类;而大多数肌酐,蛋白质不是很高的肾病患者也可以放心食用鸡蛋,但是一天不能超过一个。至于油条偶尔开戒可以,不建议多吃,最好选择其他米面薯类主食。
午餐:中午需食用有饱腹感的食物以保存体力。一般情况下,可以多食用一点谷物类的食物,比如面条,馒头,大米;蔬菜也是不能少的,绿色蔬菜能补充我们身体所需要的营养元素;除了蔬菜,主食以外,肉食也不能忽略,为了营养均衡可以适当搭配猪肉,牛肉,鱼肉等,但是还是建议每天控制在150g左右。
晚餐:晚餐尽量服用小米粥或是薏米粥,护肾又养胃;饭后也可适当吃点新鲜水果,补充维生素,控制在每天200g左右。
以上都是患者可以进行自我管理的方面,希望患者在治疗肾病的同时也不要忘记饮食上对自己多加限制,在力所能及的范围内管理好自身的病情,保持病情不恶化,这才是最重要的。
转自于:肾泰网
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