据了解，今年三八节，女性心理健康知识受到广大女性市民重视，各单位也纷纷举办了相关讲座。
“幸福女人美丽人生”
为促进医院文化建设，关爱女职工身心健康，3月6日下午，达州市中心医院邀请了世界教练联盟认证教练，中国幸福教练联盟创始人，国家认证职业生涯规划培训师、咨询师，四川省“三八红旗手”鹿雯立，为该院女职工上了一堂“幸福女人美丽人生”的专题讲座。
鹿雯立以“转动幸福生涯平衡轮”为主要内容，重点从怎样认识压力、面对工作压力、怎样建立和谐的人际关系、心理压力调适的方法进行详细解读，特别是如何排解压力、调节心理、保持积极健康的心态作了详细生动的授课。
“今天的讲座很精彩，对我触动很大。我将用今天学到的心理调适知识来化解日常工作生活中遇到的困难与压力，做个有文化有素养的现代知识女性。”听完讲座后，达州市中心医院的美女们纷纷表示，要全面提高心理调适能力，以积极健康的心态投入到医院工作中去。
“身心健康与幸福”
3月1日下午3点，达州市中心医院工会主席、肝胆外科主任医师、国家二级心理咨询师余华，应邀来到中国人民银行达州市中心支行，为该行女职工做了一堂银行职工身心健康与幸福的心理知识讲座。
“健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱现象。”讲座上，余华从健康的概述、身心健康的涵义和标准、影响银行员工身心健康的因素、如何加强自我身心健康管理等几方面，通过互动沟通、举例证明等方式，深入浅出地讲解了心理健康知识，与银行职工们分享了健康与幸福的定义。
“用文明健康科学的生活方式，在工作生活中做健康女性，追求美丽人生。”讲座结束后，听课的银行员工们还不舍离去，围着余华继续咨询。
