脂溢性皮炎不要随便做这些，小心反效果
作，给很多人带来了心理压力。一般这种病情的发生可能与微生物、营养缺乏、物理气候等有很大联系。脂溢性皮炎初期表现为毛囊周围炎症性丘疹，随着时间推移会出现更为明显的症状，典型损害为边缘清楚，被覆盖油腻性鳞屑或者痂皮，伴有不同程度的瘙痒，常见于头皮、面部、耳后等部位。那么应该怎么做呢？
对于脂溢性皮炎来说，皮肤护理是很重要的，不要用手抓挠患处，避免发生细菌感染。也要尽量避免与他人共用毛巾、浴巾等。
不能忽视日常的调理，保证充足的睡眠，饮食清淡不刺激，多吃新鲜蔬菜水果。精神上也不要给自己太大压力，要学会放松。
如果因为瘙痒感到不适，可以服用抗组胺类药物；炎症明显或者有继发性感染可以使用抗生素；头部不适无糜烂渗出时可以使用含有二硫化硒的洗液进行清洗止痒；炎症较重的皮损可以使用糖皮质激素，但面部不可久用；维生素B族对脂溢性皮炎也有较好的效果，但是同样不可长期服用，这类维生素如果长期大量服用就可能会使人神经中毒，而且也会产生上瘾性。
用药时需要明确，不能长期使用激素类药物，会导致药物依赖性皮炎，常见的症状是用药后病情好转，持续一段时间以后一旦停药就会发现患处瘙痒、裂口、脱屑、触痛，最后会发生脓包，加重病情；重新使用后会继续好转，再停药症状就会 更加严重；一旦完全依赖以后，皮肤就会明显变薄、脆弱、萎缩、毛细血管扩张，有时会出现紫癜、真菌感染、痤疮样皮炎，变的容易受损伤，还会出现轻度多毛、多汗、皮下出汗和伤口愈合困难等。
通过以上我们也应该做到不论是用什么样的方法，都要先排除含有激素的药物，其次就要坚持使用，要找到自己皮炎的具体原因，根据自己的情况寻找适合自己方法就可以很好的控制脂溢性皮炎。
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