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混合认知行为治疗是什么？

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2024-09-21 01:25

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混合认知行为治疗是什么？

67 次浏览2008.11.08 提问

最佳答案

2008.11.12 回答

在心理学上说，是让心理医师对患者实施的一种对症下药的方法。比如说，一个患者，他极度悲观，是因为他认为自己是最悲观的人了，因为他什么都没有，他总认为自己没有用，总认为自己无能，个方面的，很多很多，他的信念很悲迷，低落，他又不能给他爱的人幸福，他认为没钱的自己的没有用的也不会有人喜欢的，他也不轻易相信任何人。总之就是一个糟糕透了的人。然后，比如说，我是心理医生要让这个患者从新找回自信，那么就用认知治疗。首先，对他了解，清楚他，知道他，你要知道外界对他的影响，和外界对他的答案。你要清楚他是怎样的一个人，他是如何会变成这样的，他是如何变成这样的一种心理，是什么信念让他这样信任自己的悲观？对症下药，让他认清知道，洗脑，鼓励他，安慰他，让他改变想法你就要努力，做到很多。总之，认知治疗大概就是这个样子吧，因为我是刚刚学心理学并不是很清楚呵。不过希望能帮到你。

其他回答(6条回答)

2008.11.23 回答

我决的应该是通过多方面的，比如中，西药物药物治疗，化疗心里治疗等等综合性治疗也称混合治疗

2008.11.17 回答

是通过心里和教育知识以及一些有素质的教育。

2008.11.09 回答

认知治疗(Cognitive Therapy)—帮助当事人去修正不切实际的信念，假设和自动化思维。因为这些都会影响他们的情绪和干扰生活功能。例如：一位唯一在地震中生存的当事人，可能会将家人的死因归咎于自己身上而产生强烈的罪恶感。因此，认知治疗的主要目标就是帮助当事人找出不合理的信念，并且去对抗它，进而采取更实际的想法和行动来平衡情绪。教导病患运动，可降低情绪迫力下的畏惧和过度关切身体症状。治疗期限通常每周一次持续一至三小时，做8至12次。学习如何有更佳的自我掌控，于某些情境下不适的平复技巧。某些个案在谘商中须服用药物以降低不适，而药物降低或停用，须与专业人员讨论。当人因某些状况致身体、情绪不适，认知谘商是最佳治疗方式。　　在叙述事件阶段或者在行为暴露时，治疗师必须亲切地倾听来访者的陈述，倾听他们荒唐的想法。治疗师可以选择重点放在来访者的叙述上，改变他们原有想法以及重新建构事实和反应方式上。　　认知疗法早期阶段重点在教导上，治疗师给予来访者一个可理解范围内的反应方式和表现出来的种种症状；再提供一个理解创伤后反应的模型，这也将进一步帮助来访者产生一种可选择的叙述方式。　　利用治疗师点点滴滴搜集起来的信息作为出发点，去积极地探明来访者的消极、无意识的想法和信念，这些仍需要受到来访者自身的监控。　　认知疗法可以在团体中施行，可以实现成本效率。8小时的治疗已经被证明是有效的，但是更长时间的治疗方法还未被普遍采用。　　认知治疗对道德颓废、堕落(demoralization)，罪恶感(Guilt)和害羞(Shame)症状较有效。对于PTSD与情感性或焦虑性或人格疾患（反社会性、边缘性、做作性、自恋性人格疾患）并存的当事人，较常使用认知治疗法治疗。、ˉAlone° 回答采纳率:28.0% 2008-11-08 10:02

2008.11.08 回答

认知行为治疗：根据患者的具体症状的不同，运用行为治疗的医生有两种不同的方法来治疗焦虑症。如果患者的焦虑症状与某些确定的情境有关，那么，医生通过运用“情境分析”，一种行为治疗技术，来找出患者的焦虑症状是由情境中的哪些关键因素造成的。然后医生运用“系统脱敏”的技术，降低患者对这些特定因素的焦虑程度。如果患者的焦虑症状游离于任何特定情境也就是不与某种特定环境有特殊的关系，那么医生就会运用“放松训练”来降低病人的总体紧张水平。另外，由于焦虑症患者经常表现出无助感，所以治疗者会帮助患者通过学习有用的技巧（比如，社交技术，直言技术），来提高患者面对各种情境的信心。由于焦虑症患者特有的认知方式－容易把模糊的刺激解释为威胁，容易过高估计消极事件发生的可能性－，认知治疗常常被用来改变患者的认知方式。答案补充认知疗法：通俗地说，认知就是指一个人对周围的人或事的认识和看法，当然也包括对自己的认识和看法。显然人的情绪和活动是受到认知影响的。如果一个人对周围或自己的看法是不正确的，比如对某人存有偏见或对自己特别的自卑，总认为不如人，那么他所表现出的情绪和行为也会相应的不正确。认知疗法就是帮助病人矫正扭曲的认知，或说改变各种不正确的看法，从而达到治疗病人，使病人改善或消除适应不良的情绪和行为，适用于抑郁性神经症、焦虑症、恐怖症、强迫症等。答案补充行为疗法：行为治疗是通过条件反射或学习以及适当的奖励和处罚来改进或改变人的行为，与此同时，人的态度和情感也会随着行为的改变而出现相应的改变。用于治疗神经症的行为疗法主要有：①系统脱敏疗法：比如某人对狗患有恐怖症，我们可以先让病人在 100米之外远远看到狗，此时病人可能只产生很轻的恐惧症状，但重复多次之后病人的恐惧就会因多次条件反射而消失，以后再让病人前移，并重复上面的过程，直至让病人在很近的距离内看到狗也不产生恐惧。这就是一种系统脱敏疗法。适用于恐怖症。后症等。②冲击疗法(暴露疗法)：该方法是将病人直接暴露在恐怖的环境中，无视病人的强烈的情绪反应和生理反应，直至病人精疲力竭为止，一般认为此法的优点为方法简单，疗程短，收效快，但病人痛苦大，并应排除患有心血管、内分泌以及癫痫等重大躯体疾病，或重性精神病的病人。可适用于恐怖症、强迫症。但不宜首选和滥用。适用于强迫症。答案补充混合认知行为治疗就是将以上两种治疗方法有机结合治疗疾病的一种方法

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