寻找由内到外的瑜伽课‍♀️

• 萌宠菠菠乐园
• 2024-09-22 07:41

快速拥有小细腿无运动版赶紧收藏起来吧 我发现很多明星最早之前腿型也不是那么完美的，都是后期形成的，学会这些方法你也可以成功逆袭拥有一双完美腿型快速瘦腿的方法 #运动 #瑜伽 #瑜伽普拉提 #瑜伽打卡 #瑜伽课堂随拍 #运动健身好去处 #日常瑜伽生活 #做智慧父母培养优秀孩子 #享受运动带来的快乐 #变美的100种方式

来这里睡个好觉吧，真的要是体验过后才知道，原来颂钵疗愈这么神奇。 几个人一组，大家安静点躺下、带着眼罩，感受颂钵的声音和感官体验 放松心情 放松身体。 适合中午和下午来，小息一下。工作人员还帮忙泡了茶，非常感谢。 这家的店面不大，但是环境非常舒适、有质感。 强烈推荐附近的朋友来这里体验打卡#放松心情缓解压力的方法#身心疗愈#生活的极致一定是简与静 #创作者赏金计划#变美的100种方式#北京神评情报局#优质笔记萌芽计划#优质作者追光计划 @点小购@北京小队长@点小美@点小浪@点小二

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非常有态度的一家馆，瑜伽普拉提课程很全面，老板超nice，敞亮人，沟通也非常愉快！ 门店在二层，位置在花园桥往北一点点的路东，门头就能看到糖三角△，店里环境非常好，器材和辅助工具也很全，干净整洁，超级喜欢门口的熊，可惜忘记拍照了。 #城市尝鲜计划

最近在幽然瑜伽体验了一节瑜伽团课，感觉真的太棒了！这个瑜伽馆的环境特别温馨舒适，一进去就让人感觉特别放松。团课的教练特别专业，不仅教了我们很多瑜伽的基本动作，还一直鼓励我们要放松身心，享受练习的过程。在练习的过程中，我感觉自己的身体在舒展，心灵在放松。结束后，整个人都焕然一新，特别轻松愉悦。如果你也想尝试瑜伽，那就赶快来这里体验一下吧，相信你也会爱上它的！地点就在北京雍和宫附近哦。 #北京室内玩乐图鉴#北京100家探店计划#优质作者追光计划@北京小队长#每天坚持锻炼会有不一样的收获#沉浸式放松#普拉提

整个店的分区很明显，一进门是前台、换鞋区、沙发区、换衣区以及几间教室。瑜伽老师都是20多岁的年轻女士，也有国外的男老师。 整个课程是以一段催眠的心理暗示为开始，经过各种不同的姿势动作去锻炼身体的每一个部位，以及平常难以运动到的小肌群，对身体进行更深层次的开发。最后也是以一段催眠心理暗示作为结尾。 课后的服务也很好，有茶水，小零食以及红豆薏米粥（补气血）。整体还是蛮值得推荐的，环境也很干净，对身体也非常有好处。 ##0元玩转这座城#感受身体与心灵的对话#瑜伽#生活的极致一定是简与静#瑜伽普拉提#用美食路书打开城市地图#日常瑜伽生活#瑜伽馆#瑜伽课体验#普拉提

又是量围度变化的时刻了 每一次的测量都是惊喜 加油一起变美 #私教 #普拉提 #朱辛庄#TBD新五街 #Time普拉提 #昌平

听着名字谐音就知道是一个很可爱的地儿，特别喜欢的一家普拉提工作室，小姐姐身材超棒，一看就是练到了极致，环境布置的也很温馨，干净整洁，拉着闺蜜一起来体验，结果她实在扛不住，半截睡觉了，我是咬牙坚持了下来，普拉提确实很累，不过效果显著，值得一提的是，这个老师特别注意呼吸，每个动作都精准到位，私教还是非常有必要的。##0元玩转这座城#瑜伽普拉提科普 #pilates普拉提 #普拉提大器械 #普拉提大器械私教 #我的普拉提日常 #普拉提工作室 #普拉提核心床 #休闲玩乐指南#普拉提

今天来体验不一样的瑜伽课了 顾问说难 因为是个外国老师的课 但是老师教的特别好 力量感很强 都怪我很久不练了 身体非常僵硬 很多动作都做不了 但是学员都好棒啊 练习的 很多都是姐姐 但是真的巨棒要向他们学习 等我节奏不那么快了也想长期练习 瑜伽真的很好 ##0元玩转这座城

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