什么是贝克认知疗法
什么是贝克认知疗法
刘强副主任医师 上海市精神卫生中心心理科 2021-12-023185次
贝克认知治疗法它的主要要意就是认知产生情绪和行为，异常的认知产生异常的情绪和行为，而认知是情感和行为的一个中介，情感问题和行为问题，它和歪曲的认知密切相关。
人们在早期经验形成的这种功能失调的假设或者是图示，决定着人们对事物的评价，成为支配人们行为的一个准则，而不为人们所觉察，也就是存在于潜意识当中，一旦这种图示为某种严峻的生活实践激活以后，会有大量的负性自动想法在脑子当中呈现，也就是说它会上升到意识层面，然后导致我们的情绪抑郁，焦虑和行为的一些问题。
所以说复性认知和复性情绪的互相加强，形成一个恶性循环，使得问题持续的加重，常见的这种负性认知，像任意推断，选择性的抽象，过分概括，扩大或者是缩小个人中心，非黑即白这样的一些思维等等。
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什么是放血疗法 传统的放血就是我们拿小针头，像三棱针，把皮肤扎破之后出现了小出血点，赶紧拿棉签压住止血，就不让血大量地出来，这是传统的方法。但是我们在皮肤病的治疗方面，很多时候这种皮炎，一些炎症里面通常是充血、肿胀的状态，我们并不是希望它止血，而是鼓励更多的出血。所以通常我们用一次性的注射针头，一般一毫升的小针头，它头是比较尖锐的，刺破皮肤，然后达到出血的目的。究竟刺到多深，要根据皮肤本身的厚薄度。比如脸上比较薄的，我们刺一半左右，或者三分之一到二分之一，不要刺太深。那么有些部位的皮肤，像四肢或者腰背、臀部，它肌肉比较丰厚的部位，我们可以刺得深一点。所以深浅程度取决于皮损的位置而决定的。另外我们出血过程中，也需要注意好操作中的一些消毒，一些规范处理，避免这种交叉感染或者避免一些感染的风险。 01:26 蔡玲玲 副主任医师北京中医药大学东方医院 2019-08-26 43314次 
什么是光动力疗法 简单地说就是，光动力疗法就是利用肿瘤细胞，能高浓度的聚集光敏剂，然后在特殊的光源的激活下，产生光化学反应，产生破坏肿瘤细胞的一些因子，达到治疗肿瘤细胞的作用，因此这个光敏剂，它是一个细胞水平的靶向药物，因此它只在肿瘤细胞里边聚集，而正常细胞里边聚集的量很小，在正常细胞代谢完了之后，然后我们再进行治疗，也就是用光去激活这个靶向药，在组织间氧气的参与下，发生光化学反应，产生破坏细胞器的单氧离子，达到治疗肿瘤的目的，这样看光动力治疗，它必须具备三个要素，第一个是必须得有光敏剂，第二个必须有激活光敏剂的光，第三个必须有组织间的氧气参与。 01:48 车万民 主任医师中国中医科学院望京医院 2018-08-23 19813次 
什么是贝克认知疗法 贝克认知治疗法它的主要要意就是认知产生情绪和行为，异常的认知产生异常的情绪和行为，而认知是情感和行为的一个中介，情感问题和行为问题，它和歪曲的认知密切相关。人们在早期经验形成的这种功能失调的假设或者是图示，决定着人们对事物的评价，成为支配人们行为的一个准则，而不为人们所觉察，也就是存在于潜意识当中，一旦这种图示为某种严峻的生活实践激活以后，会有大量的负性自动想法在脑子当中呈现，也就是说它会上升到意识层面，然后导致我们的情绪抑郁，焦虑和行为的一些问题。所以说复性认知和复性情绪的互相加强，形成一个恶性循环，使得问题持续的加重，常见的这种负性认知，像任意推断，选择性的抽象，过分概括，扩大或者是缩小个人中心，非黑即白这样的一些思维等等。 语音时长 1:30” 庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院 2018-11-08 6016次 
什么是认知疗法 认知治疗是以改变个人对某些事物的认识为主要目标，从而纠正和改变患者适应不良性认知为重点的一类心理治疗的总称，它以改变不良认知为主要目标，継而也产生患者情感及行为的变化，以促进心理障碍的好转。认知治疗又分为理性情绪治疗、自我指导训练、问题解决疗法及Beck认知治疗等种类。认知理论认为，人们的情感、行为及其反应，均与认知有关。认知是心理行为的决定因素，心理障碍产生的原因是各种内部和外部不良刺激。面对同一事件，有的人出现心理障碍，有的人却没有，原因之一是人们对事件的认知和评价不同。因此，通过纠正错误的认知，便可连带改善情感行为。 语音时长 1:30” 庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院 2018-08-21 8491次 
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什么是认知疗法 认知治疗是以改变个人对某些事物的认识为主要目标，从而纠正和改变患者适应不良性认知为重点的一类心理治疗的总称，它以改变不良认知为主要目标，継而也产生患者情感及行为的变化，以促进心理障碍的好转。认知治疗又分为理性情绪治疗、自我指导训练、问题解决疗法及Beck认知治疗等种类。认知理论认为，人们的情感、行为 刘强 副主任医师上海市精神卫生中心 2022-05-30 105次 
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