必收藏！学好这套耳朵保健操，带你远离“耳机病”！
最近刘小姐觉得自己的耳朵总是怪怪的，
听不清别人说话，
要别人大声点才可以听到。
经过医生的检查，
刘小姐自己都没想到，
自己竟然患了“耳机病”。
据广东省中医院耳鼻喉科副主任医师李松键介绍：
耳机病其实是属于噪音性听力损伤的一种，就是因为没有适当地使用耳机，导致耳朵毛细胞的功能受到损害，进一步导致了听力损失。
真是没想到！
手机占据了我们的空余时间，
带来眼睛以及颈椎很多的问题，
现在连耳朵都不放过了！
“特搜”在街上，
随处可见戴着耳机的人……
医生说，听力下降的年轻病人这几年呈上升趋势，耳机做为手机的好伴侣，已经成为人们上下班时间最佳的陪伴。
原本是用来消遣的，
可是为什么会变成听力杀手呢？
广东省中医院耳鼻喉科副主任医师-李松键：
如果是在吵的环境，例如在地铁里或路边，戴着耳机听声音的时候，会不自觉地调大耳机里的声音。因为外面的环境很吵，所以你就要开很大声，才能听得清楚。你想听的音乐长时间大声地刺激耳朵。
听力下降并非一朝一夕，
相反，是一个长期的过程。
而且噪音引起的听力下降，
很容易引发眩晕和高血压等并发症。
是时候应该在生活中，
多做做耳朵保健操啦！
不如一起学几招咧！
耳朵保健操
1、两手掌放在耳朵前面，两手中指相对，首先左手弹拨24次，接着右手弹拨24次，最后两手同时弹拨48次。
2、将两只手轻轻地搓热，然后将双手放在脸的两侧，由前往后擦，再由后往前擦，直到两只耳朵出现热感为好。
一直以来，
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