有“无压力”的训练手段吗？
不管你是不是接受一个观念，养了动物，不管是猫还是狗，甚至人。你就不可避免地会对它们施加“训练”。由不得你承认不承认。
不管你怎么说自己多么仁慈多么友爱多么人道。无论用什么训练体系，有一个问题不可能回避——压力。
以前，因为各种情怀，我也曾经鼓吹有些训练方式手段是所谓“无压力”的。但是，实际上，这种想法，真的是情怀而已。就跟罗永浩的手机一样——锤子！
什么是压力？只要环境发生变化，而且环境变化对动物的机体内部产生影响就产生了不可忽略的压力。压力的区别只是大小，影响结果，持续长短区别而已。
压力产生于环境改变，生成于机体内部响应，也许是注意力强迫转移，也许是内分泌激变，也许是血液流动加速……甚至只是行动终止或者变化。
说简单点：只要能改变动物的自然表达的情况，就在施加压力。
最简单常见的压力源是什么？出现在目前就是！只要产生了改变性响应。
日常生活中，我们对动物的行为改变，都会改变动物本来的瞬间自然反应。举例子：给狗喂吃的，我们把受欢迎的食物展示给动物的瞬间，狗立马停下正在做的事情，注意力转而到你或者食物这里的时候。这个时候狗正在承担相对较大的压力，而且这个压力状态在不断积累提升，直到食物被稳定进食甚至就餐结束。
就问一句，现在哪一种训练产生的影响比进食还小？
训练带来的压力，和人的心理压力一样分为三大类：一般性压力。叠加性压力。破坏性压力。
对非自然环境生存的家庭宠物来讲，破坏性压力有点概念模糊，也是最被诟病的训练方式常见的压力。比如殴打，痛苦刺激。这些压力源产生迅猛，恢复期明显但是康复期很难以掌控。有的破坏性刺激会导致长期的行为方式受影响。比如产生创伤后应激反应（PTSD）和灾难综合征（DS）。这个被一些正向训练人士所不齿。
叠加性压力则是我们对动物施加的最不被承认的压力源，不管是非正想训练和正想训练，似乎都有理由不太承认这种压力。但是，这种压力影响是最持久和容易被忽略不良后果的。在非正向训练的传统训练手段中，叠加性压力大多数是同时叠加，可能各种刺激一并就上了，该打打该电电该吓吓，三下五除二把事情搞完拉倒。来得痛快，去的刺激。而大部分正向训练过程产生的叠加性压力之所以不被重视，仅仅因为其压力施加方式更具有继时性，继时叠加的压力，比如我们为了让动物完成某一些动作，从减少正常进食、到食物刺激、到非自然表达目标行为。然后周而复始地“增强”。也许不想暴力训练一样快速刺激，但是从建立食物链接开始，动物的注意力集中改变，机体内部状态就已经在不可抗拒地发生非自然改变。这种改变不一定从外部表达出非正常结果。但是因为每一步非自然行为的继时性长期叠加。实际上对动物机体和内分泌的改变并不见得比别的刺激小。
堵一下嘴
不是想为任何一边站队背书。只是大家都在做同样的事情，就不要太争论谁是谁非，表面上看到的东西，也是我们主动给别人看的而已。
如果真想不给动物太大的生活压力，学着多一些学习随从性陪伴，随从是我们随从它们，少一些“我希望你做什么”可能更靠谱。
平安夜快乐。
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