学游泳时为什么要水底捡球
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学游泳时为什么要水底捡球
先要演习憋气潜水包管淹不逝世然后再教你姿势花样换气翻跟头
匿名用户
28 次浏览2012.07.19 提问
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匿名
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匿名用户
2012.07.20 回答
我学泅水时没有水底捡球锻练这么安排应当是进步学员的潜水才能学会憋气
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BoBo
2012.07.29 回答
应该是训练闭气 身体在水中适应
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苹果
2012.07.19 回答
为了练憋气：手扶浅池用口吸气，低头潜入水中，坚持，水下慢慢用口鼻吐气，起来；练到背能浮起。
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微笑
2012.07.19 回答
先学会憋气
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匿名用户
2012.07.19 回答
先让你学闭气
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