宝宝触觉敏感的解决方法
宝宝触觉敏感的解决方法
触觉敏感主要是指孩子的身体表层皮肤感觉容易被外界刺激激活,导致对外界的刺激体现为防御的状态。导致感觉域限较低的原因很多,具体如下:
1. 出生的方式是剖腹产的孩子较大部分会出现触觉过敏的现象。顺产的孩子,在分娩的过程中,由于宫缩与产道的挤压,这些刺激信心会通过胎儿的感觉神经传入中枢神经系统,令胎儿在产出过程中,进行第一次的“大运动”。因此,顺产的孩子也较不容易有感统失调的问题。
2. 在成长中被过度保护的孩子,也容易患上触觉敏感。由于外周皮肤与肌肉较少得到刺激,孩子容易对外界的轻微刺激产生较大的反应或防御。
3. 还有一部分有发育障碍的儿童,也会伴随有触觉敏感的问题。
触觉敏感的孩子主要会有以下的行为或情绪问题:对他人的触碰会特别敏感,情绪容易不安、紧张,害怕陌生事物与人,注意力不集中,对外界事物有防御行为,甚至会采取攻击行为来逃避。
因此,存在触觉过敏的孩子,日常生活中可以通过渗入式训练方法,逐渐增强孩子接受外界刺激的域限,具体如下:
1. 通过被动式的皮肤刺激,如身体按摩或摩擦等,逐渐降低孩子对外界触碰的敏感性。可以在孩子洗澡、日常互动与睡前进行较为轻柔的按摩,过程中,可以使用一些玩具给孩子一些不同的刺激感受。刺激的顺序较为重要,从离孩子的躯干最远端的部位开始,逐渐往内侧移动,如脚趾-脚掌-小腿-膝盖-大腿,让孩子有一个适应的过程。此外,脸部的触碰顺序则是由脖子-额头-下巴-脸颊-鼻子-嘴唇。
。可以从正常的物品的不同形态开始,逐渐到细腻、光滑、轻柔的物品,最后到坚硬、粗糙的物品。如水,常温、冷水、温水、冰水、稍热的水,让孩子接触不同的温度;苹果,液状、条状、粒状、块状、泥状、整颗苹果,让孩子放进嘴巴咀嚼。触觉球也可以用气球装上不同的材料在里面,如水、小米、大米、豆、花生等。最后,在日常生活互动中,逐渐让孩子跟他人进行身体接触,从最开始的点头、挥手,到握手、牵手,最后尝试拥抱等。
常用的脱敏的方法是暴露法和接触式法,建议对孩子使用的方法以轻柔、逐渐接受的方式较为稳妥,并以一种轻松、游戏的方法使孩子放松警戒为宜。
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