香水园街道“营养配餐” 助力基层抗“疫”者身心健康
疫情防控工作开展以来，许多社区干部、志愿者坚守防控一线，连续作战，日夜守护群众安全和健康。为保证一线工作人员的身体和心理健康，日前，香水园街道为疫情防控一线人员送去心理“营养配餐”，邀请延庆心理健康专家为社区一线工作人员进行心理健康讲座和心理疏导，帮助他们释放心理压力，助力疫情防控工作有序开展。
据了解，疫情防控期间，延庆区精神病医院心理健康研发中心大夫胡维明负责全区一线防控医务人员心理健康筛查及回访工作，以及全区心理救援热线电话接听工作。当天，他通过视频讲座的形式，首先为社区值守工作者讲解了新型冠状病毒肺炎症状及传播方式，以及与普通感冒的区别等。随后，重点介绍了在防控工作中缓解心理压力的方法。
在讲座中，社区工作人员纷纷与胡大夫交流互动。“因为最近连续加班，心情很烦躁，回家后总跟孩子还有丈夫发脾气，怎么能缓解家里的气氛？”“我们工作人员在社区值守时，经常遇到一些心情暴躁的居民，怎样引导这样的居民？”……视频里，工作人员向胡大夫请教遇到的各种问题，而胡大夫也有问必答，详细地向大家讲解造成这些问题的原因，并视频指导大家通过呼吸疗法、肌肉疗法进行解压，建议大家加强运动、经常听音乐、调整自身情绪，自主进行心理疏导，缓解压力。
“通过这次活动，我们学到一些专业的方法来纾解心理压力，为以后更好开展工作提供了更有力的心理保障，我们一定会坚守岗位，筑牢基层防控防线。”香水园街道新兴西社区社工张慧说。
“下一步，我们将继续普及心理减压知识，并向社区工作人员、志愿者和市民提供心理热线援助，帮助他们调节情绪。同时，将继续加大防控物资等保障力度，关心关爱一线工作人员，让他们能够更好地投身防控工作，为打赢疫情防控阻击战作出更多贡献。”香水园街道办事处副主任郭立民说。（延庆报）
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