拥有一条狗对健康有益的6个理由
有一只狗提供陪伴，给你一个锻炼的借口，带给你快乐和娱乐。但是你知道养狗对你和你的家人在精神上和身体上都有潜在的健康好处吗？科学证据表明拥有幼犬有一些健康福利。
看看这六种养狗方式怎么对健康有益。
1.保持活跃
狗需要运动。如果没有机会站起来到处跑，他们就不能整天被关起来。养一只狗会鼓励主人带他们去散步，玩耍。我们都知道锻炼对我们的身心健康有多好。
2.提升你的心情
当然，你的狗是一个很好的伴侣，甚至可能是你最好的朋友。养一只狗实际上可以帮助改善情绪，预防男性或女性的抑郁症。宠物主人只需要花15到30分钟与宠物一起度过，就可以感受更轻松和平静。花时间与您的狗一起也可以提高大脑中与快乐和安宁相关的化学物质水平。
3.缓解压力
狗对人类有镇静作用，可以很好地帮助我们缓解压力。研究表明，养狗的人在压力下的心血管反应性会降低。在有压力的情况下，养狗人的心率和血压上升的幅度较小，而且恢复到正常水平的速度快于非养狗人。
4.防止心脏病
狗可以做的不仅仅是让你运动，提升你的心情。它们可以延长您的生命，保护您免受致命疾病的侵害。养宠物会降低患心脏病的风险，已经发现狗主人比没有宠物的人具有更低的胆固醇，更低的血压，心脏病发作的次数也更少。
5.检测癌症
有些狗可以嗅出并检测皮肤，膀胱，乳腺，结肠，肺和卵巢癌。据报道，经过特殊训练的狗会嗅出皮肤痣，甚至咬掉它们。
6.让您的孩子更健康
狗不仅有利于主人的健康，而且拥有狗的家庭可以拥有更健康的孩子。在家中与狗一起长大的孩子往往过敏较少，并且不太可能患有湿疹。据“ 科学日报”报道，这些孩子也比没有狗的同样的孩子有更少的病假。
因此，下次你的毛茸茸的朋友在你的花园里挖掘或者让你有一个沉重的兽医账单，记住他/她带给你家庭生活的所有健康益处。另一方面，如果您的孩子一直在乞求您将宠物狗作为家庭宠物，请记住，虽然它可能需要进行便盆训练，但它也可以帮助减少您和孩子的生病天数。
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