绿色能量源！ 园艺疗愈
园艺不单单是一种技能，它本身更是艺术和科学的结合。园艺活动是一切美好的事情：就像我们对自然的渴望是与生俱来，自然带给我们的感官体验，温暖的记忆，场景的体感，自然的声音，从而达到心理安抚，舒缓情绪。
植物的色、形对视觉，香味对嗅觉，可食用植物对味觉，植物的花、茎、叶的质感对触觉，水声、风声等对听觉都有刺激作用。而园艺劳作训练人体肌能，促进手眼协调和身体平衡。
园艺治疗
透过园艺活动达至疗愈效果，可以追述到古埃及时代，当时医生让情绪波动的病人在花园漫步，藉以稳定情绪。1971年美国大学及专上学院开始举办园艺治疗学位课程。1973年美国园艺治疗协会成立。
园艺治疗是有既定的治疗计划，结合了退休规划、辅助医学、职能训练、复健辅助、重返社会的能力、环境教育、生活教育、生命教育、饮食教育、健康教育、农艺教育、更生教育等多方面的教育涵养，并具有心灵疗愈的层面。
园艺治疗可适用于不同的年龄、不同的背景及不同的能力对象，如儿童、青年、长者、老年痴呆患者、中风病人、精神病患者、康复服务使用者、酗酒者、吸毒者等。这正是园艺治疗独特性，没有威胁性没有歧视性，一切活动的开展都在一个绝对祥和平静的环境下进行。
通过园艺这个介入媒介，活动者将被分为主动参与或被动参与，在接触中串联起人和植物的关系，在接触的过程中，植物触动你的心灵，继而反思、沉淀、内化。转化为经验、生活的实践。
日本京都的Nature Feeling促进会
每逢奇数月份定期举办自然观察的活动，在100公尺的范围内进行观察，希望参与者通过慢慢的状态了解自然，学会保护自然。没有固定的形式，可能是观察虫子，叶子的状况或是树根上发现寄生的小植物，更或者是雪融化后去采集野菜，总之没有任何的形式或者套路。
自然观察会是透过大自然的空间场所，让一般人或身心障碍者可以透过尚好的知觉去感知自然中的生命力，给予参与有足够多的时间的感受自然和放松自己的心灵。
日本梦幻湖之村
日本梦幻湖之村，是一家和平常的刻板的养老院不同的养老院，理事长藤原茂先生希望老人们可以自己定制自己一天的时间，不定期的有一些户外体验、健行等活动，活动以达成目标分成三个主题ADL（生活相关）、QOL（人生有益）以及提升身心机能与强健身体构造。
通过园艺治疗完成身体的接触、身体的活动、再到心理震撼的过程。老人们通过园艺的活动对环境的知觉、对时间的感知，帮助记忆。可以预防失智或追求身心灵的健康。并且绿色活动替代了仪器复健。
美国康复医院
美国康复医院，Teresia M.Hazen及团队的成员，在美国许多医疗机构中，进行病患的园艺治疗服务，其中专门为小儿科进行了园艺治疗，以住院适应、社会心理面、游戏、儿童与家人的康复整合疗愈、家庭为中心的照护、复健、教育为目标进行花园设计。
*编者声明：本文内容来源于「NLAB自然实验室」，仅用于学习交流，版权归原作者所有。
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