正面管教练习：(9) 非语言信号
这是育儿理念践行系列文章
关于【非语言信号】这个工具，卡片上是这么写的：
家长经常说得太多，非语言信号可能比语言更“响亮”
微笑，指着需要被捡起来的鞋
和孩子约定在冲突中比语言更好的其他信号，或者对礼貌行为的提醒
当你感到沮丧时，试试把手放在心脏部位，表示“我爱你”。你们都会感觉好些。
以下来自尼尔森博士的内容
尝试一下跟孩子约定你们之间的暗号吧。（孩子们喜欢秘密——特别是他们参与制定的暗号。）建立暗号可以成为“花时间训练”（一个很棒的工具卡）的组成部分
我女儿，玛丽.尼尔森.坦博斯基，花时间训练4岁的儿子格瑞森不要打断别人。（记住，要在大家冷静的时候进行训练，而不要在发生矛盾冲突的时候。）他们先制定了一个暗号，然后开始实践。当妈妈跟别人讲话的时候，格瑞森悄悄捏她的手告诉她自己想跟她说话。妈妈把手放在格瑞森肩上表示她会尽快说完，听他说。从那儿以后，格瑞森就很少打断妈妈了。显然他很高兴他和妈妈之间有这个秘密。
在正面管教工具卡上介绍的暗号是当大家约定做某事的时间到了就指指手表。
下面是几个使用暗号的实例故事。
佩里先生，学校校长，参加了学校组织的家长学习小组。他强调说自己只是一名想学习正面管教技巧的普通家长，以便跟自己的孩子尝试。
一天晚上，他请大家帮他解决儿子麦克忘送垃圾的问题。麦克愿意帮忙送垃圾，但总是不提醒就记不住。大家给了佩里先生很多建议，比如关掉电视直到他完成任务再看，或者给麦克选择他愿意什么时候送垃圾。一位家长建议他尝试一下暗号，如果麦克忘了吃晚饭前送垃圾就把麦克的空餐盘倒扣在桌子上。佩里先生决定试一下这个工具。
首先，全家在家庭会议上讨论了垃圾问题。麦克再次确认他愿意完成这个任务。佩里太太说“我们很感谢你愿意帮忙，但是我们也知道很容易会忘记做这件事。如果我们约定一个暗号提醒你避免我们唠叨，你同意吗？”
麦克想知道是什么样的暗号。
佩里先生解释了把空餐盘倒扣在桌子上以示提醒的想法。如果麦克准备吃饭的时候发现盘子是倒扣着的，就会想起来该做什么，可以先送垃圾再回来吃饭。麦克说“我同意”。
八天之后麦克又忘了送垃圾。（通常孩子参与问题讨论并确定解决方案之后，会在一段时间内表现不错。）当麦克要吃饭的时候看到他的盘子倒扣在桌子上，非常生气。他抱怨说“我饿了！我晚点再去送垃圾！这真是个愚蠢的主意！”
我保证你们能想象当时佩里夫妇要无视麦克这种叛逆行为是多么不容易。大多数家长会说“快点，麦克，这是你自己同意的，别像小孩儿一样不懂事！”如果麦克还继续这种不当行为，他们会忘记之前的约定而使用惩罚手段（这会结束当下的叛逆行为，但不会解决送垃圾的问题，也不能让麦克学会承担责任。）
佩里夫妇继续无视麦克发脾气，看着麦克跺着脚走进厨房，抓起垃圾，狠狠地摔上门出去，回来后吃饭的时候还生着闷气，使劲儿用叉子戳着盘子响，他们也一直默不作声。
第二天麦克没忘送垃圾，并且心情愉快地用餐。大家共同遵守既定约定的结果就是，麦克在接下来的两个多礼拜都没有忘记送垃圾。当他再看到自己的盘子倒扣着的时候，也只是说“哦，对了…”送垃圾回来后，他会把盘子翻过来，跟家人一起愉快地吃饭。
另一个让父母很难无视孩子叛逆行为的原因是他们担心会让孩子逃避应承担的责任。如果在无视态度的背后没有协商约定的话，这种想法是有道理的。但是佩里夫妇暂时容忍了麦克的情绪爆发（记住，事情通常会在变好之前变得更糟），由于大家按照约定行事，最终解决了平时总是唠叨的送垃圾问题。
令比尔太太抓狂的是孩子们从学校回家以后总是把课本丢满沙发。没完没了的唠叨一点儿用处都没有。
在家庭会议上她告诉孩子们她不想再吵吵或唠叨了。她建议约定个暗号把枕套套在电视上来提醒孩子们课本乱丢在沙发上。孩子们同意这个办法并且执行地很好。妈妈再也不用唠叨只需给出信号就行。孩子们发现枕套，就会收拾好课本或是互相提醒。
几周之后，孩子们上学后比尔太太想看她喜欢的电视节目的时候，意外地发现了电视上的枕套，这才想起昨天晚上自己忙着准备晚餐遗忘在沙发上的资料。
全家为这事好一个乐。他们喜欢这种方式，从那以后，孩子们又想到好几个暗号来解决各种问题。
里德太太喜欢在她的五年级班上使用暗号。从开学的第一天起她就教学生们使用这种方法，就像是使用第二种语言。第一个暗号是当学生们准备好要听讲了，就双手交叉扣在课桌上安静地坐好。如果她在课堂上或集合的时候想让学生们转个身坐下，她边说“转身，坐下”边有节奏地用右手食指在空中画两个圈并上下活动两次。她还定了一个让大家从极度吵闹中安静下来的暗号。她先拍一下手，听到她拍手的同学拍一下作为回应。然后她再连拍两下，这时候听到前面拍手的同学也会跟着连拍两下作为回应。通常这样拍两次，就能让大家安静下来。有时候需要拍三次才能让所有人都听到并跟着拍三次回应。
正如你们所见，使用暗号这个正面管教工具可以帮助解决问题，帮助孩子们坚持约定，帮助父母避免总是唠叨和提醒。
生活经验分享
在我们家，我奖励壮壮萍萍很好的一招就是“点赞”，这个点赞的做法就是竖起大拇指，然后在孩子额头点一下，并伴随着称赞表扬。
壮壮和萍萍在接收到这个赞扬时会特别开心，随后我变换了花样，我还给点赞的不同方式取了不同名称，例如最简单的大拇指点额头就叫做“额头赞”，后来还有“鼻子赞”、“脸蛋赞”，接着又变换成两个手指，我叫它为“双指赞”，以后又出现了点背的“超级赞”，这些点赞就像给他们的奖励一样，又便宜又可以随意创意不同方式：）
对于约定，之前我们也有“我爱你”等等的暗示，计划明天开始和孩子一起约定我们之间的一些做事的暗语。
成长博士说
说的多有时候并不一定是好事，如何礼貌的和孩子解决冲突，“非语言信号”可能是一个可以尝试的办法。
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