摄入过量碳水化合物有什么后果
广田装饰33
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有研究显示，某些碳水化合物含量丰富的食物会使人体血糖和胰岛素激增，从而引起肥胖，甚至导致糖尿病和心脏病，原因是这些碳水化合物食物的血糖负载很高。医学界的5个临床试验表明，低碳水化合物饮食和低脂饮食一样能有效促进快速减肥，并能预防糖尿病和心脏病等疾病。
华润紫竹药业
2024-08-06 广告
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苏老师母婴小课堂
2020-12-27 · TA获得超过321个赞
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营养素大科普，碳水化合物的生理作用及缺乏和过量有什么后果？
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