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广泛焦虑症的心理干预方法

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2024-10-15 18:47

　患者在入院后，均给予常规的抗焦虑药物治疗，对照组患者实施常规的心理护理干预，主要包括对患者的不良情绪进行控制，主动与患者进行交流，鼓励患者增强治疗的信心，加强与焦虑症相关的健康教育，为患者提供良好的住院环境等，然后方可治疗。
　　1.认知护理疗法，在对患者进行认知护理疗法过程中，首先，护理人员要主动与患者进行交流，在交流过程中记录患者焦虑症状每天发病的时间，患者出现焦虑症时的想法，明确导致患者出现焦虑的思维方式，其次，护理人员在患者出现焦虑前对患者的思维方式进行疏导，使患者能够转换良好的思维方式。，护理人员监督患者养成良好的认知习惯，并鼓励患者说出在认知护理中的真实体验。
　　2.放松护理疗法，放松护理疗法主要是降低患者肌肉紧张和自主神经兴奋以缓解患者的焦虑症状。因此，在护理过程中，需要为患者提供舒适的环境，使患者感到轻松愉悦。在这个阶段，护理人员耐心给患者讲解心理放松的方法，如看电视、喝咖啡、深呼吸等，使患者的精神能够得到有效放松。
　　3.森田护理疗法，所谓森田护理疗法，就是对患者的焦虑情绪不进行任何抑制和干预措施，让其顺其自然发展，焦虑情绪会自然消解的一种护理干预措施。在操作过程中，首先，在患者卧床休息时，禁止其刻意去做缓解心情焦虑的事，如与人对话、看书、看电视以及听音乐等，只允许患者做一些生理上正常需要的事，例如吃饭、大小便、洗澡等，使患者在一周内做到的卧床。
　　广泛性焦虑症患者的心理疗法有哪些呢?提示：多让患者接触重体力的活动，如到病房外浇花、打扫卫生等，这个阶段一般持续一周左右。，护理人员指导患者进行复杂的实践活动，这个时期，患者可以随意外出，但需要保持良好的心态做事，避免实践过程中过分追求。