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揭秘心理服务中心,这些功能室你可能没见过……

在毗邻中山公园的圣约翰名邸小区,藏着一家“解忧杂货铺”。这里设置了感统、沙盘、艺术治疗、宠物疗愈等功能区域,通过不同形式、润物无声的引导,成为带来温暖与力量的心灵驿站。这家“解忧杂货铺”就是上海市长宁向日葵心理服务中心。

向日葵心理服务中心是一家成立于2020年的3A级社会组织。之所以命名为“向日葵”,是因为向日葵是向往光明之花,向阳而生的它象征着健康、快乐、活力,而向日葵心理服务中心希望用专业的心理疏导技术,带给人们勇气、喜悦、平和......

在创始人赖敏英看来,每个人都有可能感冒,心灵同之。在当下快节奏的生活中,人们会受到来自学业、工作、生活等方方面面的压力,压力大了,不良的情绪也会随之而来,因此一次心灵的净化显得尤为必要。

在向日葵心理服务中心,通过有趣与科学兼具的活动,比如沙盘、感统设施、OH卡图片、艺术疗愈等等,可以帮人们解锁束缚在心灵上的烦恼、困惑、焦虑等枷锁,让大家轻松再出发。

感统训练

感统训练室仿佛一间游乐房,房间内色彩缤纷,网缆、蹦床、陀螺、笼球、滑梯和平衡木触觉板等训练设施一应俱全,小朋友在老师的带领下,可以在做游戏的同时强化注意力。

感统,全称感觉统合,是指机体在环境内有效利用自己的感官,以不同的感觉通路(视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、前庭觉和本体觉等)从环境中获得信息输入大脑,大脑再对其信息进行加工处理,并做出适应性反应的能力。

有效的感统训练可以大大地提高孩子认知、行为、学习、情绪等各方面的能力,对感统失调、注意力问题、学习能力视听障碍、多动症、阿兹博格、轻度自闭症等有明显效果。

沙盘游戏

沙盘游戏大家并不陌生。在房间内,沙盘周围的橱柜里摆满了各式各样造型可爱的物件,包括人物类、动物类、植物类、建筑类、家具与用品类、交通运输类、食物果实类、石头贝壳类等。

据了解,沙盘提供了接触内在感觉和心灵的通道,它用意象呈现出发生在无意识世界和现实世界的事情,通过使内心的东西具象化,把与自己的关系带到外在现实,把无意识的内容(被压抑的或未知的东西)带入到意识中呈现,从而获得疗愈和改善。

沙盘游戏对儿童情绪问题、心智发展、注意力不集中、厌学、人际交往、亲子关系等有较好的效果;而成人通过沙盘游戏可以提高自信心、提高人际交往技巧、有效地宣泄情绪、释放压力等。

艺术疗愈

五感是指视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉。艺术疗愈可以帮助人们打开五感,让人回到当下,感受生命的美好。

向日葵心理服务中心用绘画、手工、音乐、插花、精油、戏剧等艺术做载体,让大家在活动中暂时放下心理防御,在放松与游戏之间,通过动态静心、正念冥想等沉浸式体验,得到心灵的舒展。

向日葵心理服务中心

上海市长宁向日葵心理服务中心由心理咨询师、艺术治疗师、督导专家和企业教练共同策划发起,提供心理测评、团体辅导、一对一心理咨询等服务,如陪伴失独家庭走出阴霾,辅导青少年心理健康成长,帮助抑郁症、焦虑症患者敞开心扉等。

座机| 021-52980502

微信号| 19946184698

地址| 上海市长宁区长宁路1188弄8号楼会所东侧1楼

来源:上海长宁

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