猫毛过敏应对策略：如何与爱猫共处
小丽最近被诊断为哮喘，过敏原检测显示对猫毛皮屑过敏。面对家中三只爱猫，她和家人面临一个艰难的选择。
对犬猫过敏可能影响到世界上 10%-20%的人口，而对猫过敏的人数则是狗的两倍。临床经常可以遇到过敏原检测猫毛皮屑过敏的小朋友，怎么处置家里的爱猫成为摆在面前的难题。现在我们来了解一下猫毛皮屑过敏应该如何应对。
人为什么会对猫过敏？
过敏是指人体接触过敏原后产生的免疫反应。猫身上存在着过敏原——过敏原Fel d1和Fel d4 ，主要来源于猫的唾液和皮脂腺分泌物，通过猫的舔毛行为传播到全身。Fel d1还是一种粘性蛋白，会通过猫掉落的毛发、皮屑长时间地附着在地板、家具或织物上，也可以悬浮在空气中。
猫皮屑是猫脱落的一种微小物质，容易被吸入肺部。同时皮屑可以停留在养猫人的衣服上，脱落在公共场所。所以即使把猫隔离在单独的房间，还是可能会造成人体的过敏症状。
这些过敏原会引发一种由一种叫做IgE的抗体介导的快速免疫反应。IgE抗体迅速激活炎症反应，产生猫过敏症状。
如果对猫过敏，会有哪些症状呢？
频繁打喷嚏、流鼻涕或鼻塞；
眼睛发痒、发红或流泪；
咳嗽或喘息；
皮疹、皮肤发红或瘙痒；
喉咙发痒或口腔顶部发痒；
哮喘患者会出现哮喘急性发作。
“与猫共存”有可能吗？
对于对猫过敏的人来说，避免接触猫是主要的处理方法。然而，尽管猫造成的过敏症状很明显，但很多猫主人可能并不想与宠物分开。为了减少过敏原的影响，可以尝试以下措施。
减少家中厚重织物的使用
减少地毯、沙发和毛绒玩具等厚重的织物，掉落的猫毛皮屑容易与这些织物附着。
勤开窗通风，使用空气净化器
经常使用配备HEPA（高校空气微粒滤芯）的吸尘器进行环境清洁，在卧室或者家庭其他房间使用HEPA空气净化器。
与猫保持距离，让猫远离卧室
接触猫时，建议带好口罩与手套，接触猫后需要立即洗手。不要让猫进入卧室。让猫呆在室外、车库或没有地毯的房间。
猫的定期清洁
每天用湿布或毛巾清理猫的身体，每周至少给猫洗澡1-2次。
饲养母猫或者绝育的公猫
研究提示Fel d 1在未绝育的公猫中的分泌量显著高于母猫和已绝育的公猫。
选择低过敏品种的猫
有一些品种的猫咪唾液和皮屑中含有的过敏原较少，如西伯利亚森林猫、斯芬克斯猫、德文猫、暹罗猫等，但也是相对的，需要因人因猫而异。
尝试喂养抗过敏猫粮
抗过敏猫粮中含有的IgY成分可以中和猫唾液中的Fel d1，从而减少人类对猫的过敏反应。
彻底清洁
如果采取上述措施，对过敏症状仍然没有帮助，尤其是哮喘的患者，建议必须将猫中家中带走。即使猫被送走后，猫毛皮屑还会在家中持续数月，因此彻底清洁很重要。建议使用蒸汽清洁所有地毯和软垫家具；清洗或干洗所有的床上用品和窗帘；用HEPA吸尘器进行吸尘；擦拭所有坚硬的物品表面和家具，更换空调和加热器的通风口滤网。
虽然猫毛过敏是一个挑战，希望但通过一些简单的改变，我们可以继续享受与宠物的美好时光。但是如果过敏症状始终无法控制，也就只能忍痛割爱了。
本文科普支持：上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心呼吸科张静副主任医师
摘自上海儿童医学中心微信公众号
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