什么是焦虑型依恋人格
什么是焦虑型依恋人格
孙茜副主任医师
心理咨询科 南昌大学第一附属医院
焦虑型依恋人格是心理学依恋理论中的一种描述，它表示一种非安全型依恋，属于依赖型人格障碍。
依恋是人际间情感上接近、相互依存的情形，是个体在生命历程中与重要他人建立的强烈、长久和亲密的感情链接。依恋对象可以广义地包括情侣、配偶、同伴等人，时间跨足幼儿期、儿童期、青少年期和成人阶段。依恋的基本特征是个体与依恋对象在一起时感到安全、愉悦，但面对分离时会出现焦虑。
焦虑型依恋人格表现为对依恋对象的过度关注，强烈在意他们的行为，并且害怕与他们分离，一旦分离就会变得异常焦虑。焦虑型个体缺乏探索未知环境和应对压力与危机的心理资源，因此不自信、退缩、不适应社会交往。当面临危机和挑战时，他们会感到无法应付，产生紧张和焦虑等负面情感。
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