过敏是免疫系统功能紊乱的表现。这时免疫系统就像大战风车的堂吉诃德,把一些本来对机体无害的物质都当做攻击目标,并将身体某一部位当做战场。结果弄得“狼烟四起”,到处是水肿和充血。
目录如何改善高度过敏体质过敏体质是怎么形成的过敏体质宝宝的症状如何自测自己是否属于过敏体质过敏体质怎么办
1如何改善高度过敏体质
一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人,称之为“过敏体质”。 造成“过敏体质”的原因是复杂而多样的,可能是因为儿童皮肤比较娇嫩,由于风吹或被日光暴晒,可以引起.因此要注意避免以上因素.另外,适当注意小儿是否吃母奶,如果吃母奶.母亲饮食不注意,吃了鱼虾可以通过母乳引起小儿过敏.这样就需要大人注意饮食.避免容易过敏的食物.如:鱼虾.蘑菇.草莓等.
过敏体质的特征 从免疫学角度看,“过敏体质”的人常有以下特征: ①免疫球蛋白E(IgE)是介导过敏反应的抗体,正常人血清中IgE含量极微,而某些“过敏体质”者血清IgE比正常人高1.000倍~10.000倍。
②正常人辅助性T细胞1(Th1)和辅助性T细胞2(Th2)两类细胞有一定的比例,两者协调,使人体免疫保持平衡。某些“过敏体质”者往往Th2细胞占优势。Th2细胞能分泌一种称为白细胞介素-4(IL-4)物质,它能诱导IgE的合成,使血清IgE水平升高。
③正常人体胃肠道具有多种消化酶,使进入胃肠道的蛋白质性食物完全分解后再吸收入血,而某些“过敏体质”者缺乏消化酶,使蛋白质未充分分解即吸收入血,使异种蛋白进入体内引起胃肠道过敏反应。此类患者常同时缺乏分布于肠粘膜表面的保护性抗体——分泌性免疫球蛋白A(sIgA),缺乏此类抗体可使肠道细菌在粘膜表面造成炎症,这样便加速了肠粘膜对异种蛋白吸收,诱发胃肠道过敏反应。
④正常人体含一定量的组织胺酶,对过敏反应中某些细胞释放的组织胺(可使平滑肌收缩、毛细血管扩张、通透性增加等)具有破坏作用。因此正常人即使对某些物质有过敏反应,症状也不明显,但某些“过敏体质”者却缺乏组织胺酶,对引发过敏反应的组织胺不能破坏,而表现为明显的过敏症状。 造成上述免疫学异常的根本原因常与遗传密切相关。 过敏体质如何吃得安全 周围越来越多的人出现过敏症状,鼻子痒、皮肤痒、眼睛痒、气喘咳嗽等病例越来越多。问题出在哪里呢?饮食是造成过敏的因素之一,但过敏体质是最根本的原因。 过敏体质人群常见的食物过敏症状如下:呼吸系统出现鼻炎、气喘、咳嗽症状;眼睛瘙痒或红肿;皮肤出现风块疹、湿疹、血管水肿、红斑、瘙痒现象;消化系统则可能产生腹痛、恶心、呕吐、腹泻、消化道出血、口咽部瘙痒有异物感等不适。 可能引起过敏的食物有:牛奶、黄豆、花生、蛋和鱼、核果类、甲壳类海鲜(如虾蟹)、面粉等。现代食品工业发达,也有一些人因为食品添加剂而过敏,例如色素、抗氧化剂、防腐剂等。这类含有添加剂的食物,如蜜饯、金针和一些糖果,过敏患者还是少吃为妙,以免诱发哮喘。此外,有些食物不一定要食用,即使只有接触,也可能造成皮肤发痒、红肿的过敏反应,例如香蕉、酪梨、奇异果、栗子、木瓜等。 避免过敏,最简单的方法就是远离过敏原。
每当逢年过节,过敏体质人群常常只能望梅止渴。其实最根本的解决方法是改善过敏体质。过敏体质,说得通俗一些就是机体的免疫系统出现了异常的反应, 最新的研究表明,过敏体质的形成,以及过敏的发作,都与机体内“健康杀手”——自由基过多地堆积有关。而日趋严重的环境污染、化学品滥用及辐射问题,都会直接造成自由基在体内的堆积。国外过敏研究机构通过清除自由基,调节机体免疫,达到逐步改善过敏体质,使过敏原与机体的不良免疫反应降到最低限度。此外,还通过服用OPC保护过敏参与细胞——肥大细胞、嗜碱细胞的细胞膜,使它们难以释放过敏反应介质。 解决疗法 在7月8日全球首个“世界过敏日”里,钟南山院士指出,中国有两亿多人患过敏性疾病,脱敏已是公认疗效显著的疗法。
钟南山院士介绍,目前全球有22%的人群患有过敏性鼻炎、哮喘、湿疹等过敏性疾病,并以每10年23倍的速度增加,预计2010年将达到全球人口的40%。依此类推目前我国有两亿多人患有过敏性疾病,应引起重视。 诱发过敏反应的抗原称为过敏原。过敏原是过敏发生的必要条件。引起过敏反应的抗原物质常见的有2000-3000种,医学文献记载接近2万种。它们通过吸入、食入、注射或接触等方式使机体产生过敏现象。
常见的过敏原如下: A、吸入式过敏原:如花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等。
B、食入式过敏原:如牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎药、香油、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。
C、接触式过敏原:如冷空气、热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品(手表、项链、戒指、耳环)、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。
D、注射式过敏原:如青霉素、链霉素、异种血清等。
E、自身组织抗原:精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离辐射、烧伤等生物、理化因素影响而使结构或组成发生改变的自身组织抗原,以及由于外伤或感染而释放的自身隐蔽抗原,也可成为过敏原。 治疗顽固性过敏最有效的措施是寻找出过敏诱发因子(过敏原),但要在2万种不同的诱发因子中准确地找到致病因子犹如大海里捞针。最新权威实验证实:过敏人群体内自由基数量比非过敏人群高许多!自由基对人体免疫系统侵害是过敏体质形成的基础,还会直接氧化人体的肥大细胞和嗜碱细胞,导致细胞膜破裂释放出组织胺,产生过敏反应。因此,改善过敏体质就要清除自由基。 自由基来源于两个渠道:一是在机体本身氧化代谢过程中不断产生;二是环境污染、辐射、不良生活习惯等,也会不断产生自由基。自由基可称万恶之源,百病元凶。人体的老化、许多疾病的产生都与其密切相关。自由基所形成的脂质过氧化物,能够损害生物膜,破坏细胞,阻碍正常的新陈代谢,加速衰老,并能引起诸如免疫失衡,过敏,顽固皮炎,鼻炎,结膜炎,哮喘,湿疹,高血压、心肌梗塞、糖尿病、肝炎、痛风、肾炎、白内障等多种疾病。 在目前医院的检测中,仅仅查50-100种过敏原是远远不够全面的,但我们可以通过广普脱敏因子系列彻底改变自身的过敏体质。
世界卫生组织WHO在其关于免疫脱敏治疗的指导性文件中明确指出,“免疫脱敏治疗是唯一可以彻底治疗过敏性疾病的根本性治疗方法”. 国际过敏研究权威组织也提出,“使用高品质的标准化脱敏制剂,同时应该使用最佳的过敏症治疗方案,包括清除过敏原、患者免疫修复、过敏并发炎症适当的对症药物治疗、标准化脱敏制剂免疫治疗,简称“四合一的四联疗法”方案。
2过敏体质是怎么形成的
很多女生问:“以前我身体没问题,怎么这段时间开始出现过敏症状了?”让我们一起分析一下,这可能是由于环境污染、辐射问题的严重,导致身体内部过多自由基堆积所引起的!专家指出,当身体里的自由基越来越多的时候,免疫力就会日益下降,过敏体质就这样形成了!当出现过敏体质之时,很多看似平常的东西,比如面粉、卫生巾、宠物、花粉、精油,甚至是辣椒都可能成为过敏原!好可怕!赶紧想办法解决掉它们!
一,自查:你是过敏性体质吗?
1,每到换季时,你的身体都会有或多或少的不舒服感,身上的包包也会增多!
2,每换一套护肤品,皮肤就会有过敏反映,这并不单纯是美容问题,而是身体已经变成了过敏体质。
3,家中有哮喘、鼻炎等病症的家族病史。
4,皮肤病经常“光顾”你,比如湿疹、荨麻疹、剥落性皮炎。
5,身体的代谢、排毒能力不强,即使饮食、作息正常,也会出现便秘状况,面部不定期地出现小雀斑。
6,瘙痒现象比较严重,比如嘿咻后,或者月经时私密处会有瘙痒现象(经确诊与妇科病无关),或者洗澡后,皮肤容易掉皮屑,并且出现瘙痒现象,甚至影响睡眠。
7,不能烫发或者染发,因为当头皮与药水接触时,会有大面积红包出现,痛痒难忍。
以上7个选项,如果你的肯定回答超过3个,或者3个以上,那么就证明你已经进入过敏体质的行列了,读下面的文字,相信一定对你有所帮助哦!
二,过敏数据,绝对让你意想不到
20000 医学文献的记载,我们身边的过敏原居然有20000种之多! 也就是说, 一旦你形成了过敏体质, 任何东西都可能成为你的过敏原。
50% 根据世界卫生组织的统计,在所有哮喘患者中,有超过50%的人是因为过敏因素所诱发的。
75% 美国得克萨斯州的健康专家经过研究表明,在所有过敏体质的人中,超过75%的人属于后天形成,先天性过敏体质只有25%。
22% 根据近日一项对于过敏性疾病的调查,22%的人患有不同类型的过敏性疾病,比如哮喘、鼻炎、皮肤过敏等等。
三,注意啦!过敏会这样打扰你!
一旦让自己的过敏体质“ 放任自流”,则容易让身体很受伤:
呼吸系统不适:身体发生过敏反应时,会引起呼吸系统过于频繁地工作,从而导致其功能下降。
消化系统不良:频频有过敏反应出现,身体代谢就会出现问题,营养吸收不彻底,排毒自然也不畅,最终导致消化系统频频亮起警灯。
皮肤痛痒:皮肤是身体最大的屏障,当过敏反应出现时,皮肤系统深层结构就容易发生变化,皮肤腺出现异常,容易导致包包、水泡,红血丝、瘙痒现象异常严重。
四,6种你最容易遭遇的过敏原
过敏原无处不在,此时此刻,请你提起200%的注意力,且听我们详细分析—
过敏原:面粉
过敏部位:胃肠道
你认为面粉是生活中再普通不过的食物了?但是就有人天生对面粉过敏!当面粉类食物进入胃肠道时,导致肠道自体免疫反应,出现痉挛、胃酸、胀气等症状,严重影响营养吸收,导致腹泻的发生。若长期不给予重视,则容易出现贫血、营养不良现象,体重也会在不健康的状态下不断下降。这是因为小麦中含有一种叫做麦麸的成分,消化麦麸需要激活小肠的免疫系统,引发小肠局部出现炎症。
如此解决:
◎不能吃的食物清单:麦麸一般存在于小麦、大麦、黑麦中,这就意味着像馒头、花卷、面包、比萨、意大利面等食品,你是要敬而远之的。哪怕只有一小块,也会引起胃肠的不适,过敏症状随时出现。
◎这样选择面食:当选择面粉类食品时,请仔细关注产品的食物说明,一定要选择“不含面筋蛋白”的食品,这类食品的麦麸含量低于20毫克/千克,不会引起身体的敏感现象,你尽可以大胆放心地食用。
过敏原:精油
过敏部位:皮肤、鼻腔
精油向来是女人的大爱,醒脑、护肤、瘦身、健康,它无所不能。但其实,精油也可能是可怕的过敏原,因为植物精油的成分复杂,如果直接涂抹、按摩、沐浴时就容易出现过敏现象。比如皮肤出现红点,甚至水泡,严重者肌肤会出现灼热感,痛痒难忍。想要避免精油过敏,提升肌肤的适应能力,吞咽呼吸法和皮肤自我运动法再合适不过。
如此解决:
◎吞咽呼吸:这种呼吸法为皮肤提供良好的血液循环环境,加速皮肤代谢,让皮肤的吸收能力增强,而且适应能力也更强。正确的方法是:深吸气,吸满,做吞咽状,坚持10秒钟后迅速吐气,直至将气体全部呼出。重复此呼吸15次,每日早、中、晚各练习一次效果更佳。
◎皮肤自我运动:英国健康专家告诉我们,当身体全部舒展之时,皮肤伸缩能力增加,就是人体皮肤的自我运动时间。方法很是简单:仰卧、平躺在床上,双手十指交叉,伸过头顶,双腿伸直,整个身体成一条直线,努力延伸,坚持10分钟即可完成。
过敏原:卫生巾
过敏部位:私密处
卫生巾也是过敏原? 没错,很多女性对一些品质不高的干爽网面卫生巾过敏,因为网面是由纤维制成的,会与私密处摩擦而导致感染,过敏现象也就发生了。此时,私密处会出现小红点,疼痒无比。月经结束时,此现象也会逐渐消失。
如此解决:
◎卫生巾挑选:在选择卫生巾时,最好以纯棉材质为主要材料,以避免私密处与卫生巾的不良摩擦导致过敏现象的发生。另外,卫生巾中最好加入了柔棉排湿技术,吸水能力提高至普通卫生巾的2倍,减少卫生巾表面的潮湿,降低细菌滋生,大大避免了过敏现象的发生。
◎自制热熏中药液:用自制熏洗中药液来热熏私密处。中药液分子经过热水气进入外阴,为其消除敏感所带来的瘙痒感,同时增强抗敏力。正确的方法是:用野菊花、金银花、当归、丝瓜叶、赤芍各适量,用水煎后,在月经期每日早晚各热熏私密处一次,每次10分钟,达到解毒止痒的目的。
过敏原:花粉
过敏部位:鼻腔、皮肤
你知道吗?根据荷兰的一项健康调查表明:自然界中最主要的过敏原是花粉,有45%的过敏现象是由花粉引起的。因为其中所含有的油脂和多糖被鼻腔的分泌物消化,产生多种与花粉对抗的抗体,大量聚集会引起鼻腔的过敏,导致过敏性鼻炎的发生。
如此解决:
◎室内晾衣:很多女人认为,在室外晾衣,可以借助自然的紫外线达到消毒、杀菌的目的。但在花粉旺季里,室外晾衣容易被飘落的花粉感染,从而加重过敏现象。所以请在洗衣时,加入消毒液、柔顺剂,在衣物表面增加保护层,避免外界环境的污染。而且,在室内晾衣,可以绕过污染源,有效防止过敏现象的发生。
◎蒜醋香熏:在750毫升米醋中加入250毫克紫皮蒜,密封一个星期后,将蒜醋液倒入香熏瓶中,每日熏鼻半个小时,每个星期换一次蒜醋液。因大蒜中的大蒜素不但易发散,而且可以提升杀菌能力。而米醋具有很好的收敛作用,激活鼻腔自我抗过敏的功能。
过敏部位:鼻腔、皮肤
你知道吗?根据荷兰的一项健康调查表明:自然界中最主要的过敏原是花粉,有45%的过敏现象是由花粉引起的。因为其中所含有的油脂和多糖被鼻腔的分泌物消化,产生多种与花粉对抗的抗体,大量聚集会引起鼻腔的过敏,导致过敏性鼻炎的发生。
如此解决:
◎室内晾衣:很多女人认为,在室外晾衣,可以借助自然的紫外线达到消毒、杀菌的目的。但在花粉旺季里,室外晾衣容易被飘落的花粉感染,从而加重过敏现象。所以请在洗衣时,加入消毒液、柔顺剂,在衣物表面增加保护层,避免外界环境的污
染。而且,在室内晾衣,可以绕过污染源,有效防止过敏现象的发生。
◎蒜醋香熏:在750毫升米醋中加入250毫克紫皮蒜,密封一个星期后,将蒜醋液倒入香熏瓶中,每日熏鼻半个小时,每个星期换一次蒜醋液。因大蒜中的大蒜素不但易发散,而且可以提升杀菌能力。而米醋具有很好的收敛作用,激活鼻腔自我抗过敏的功能。
过敏原:辣椒
过敏部位: 消化系统、胃肠道、内分泌系统
每次吃辣,都会出现大量出汗、胃痛、打嗝、鼻子有出火感,痘痘也在增加—你认为这只是吃辣椒的正常反应?错!这证明你与辣椒“八字不合”,它已经引起了你身体内部的不良反应,如果还是每日吃辣,则会出现内分泌紊乱,免疫力下降,便秘、消化不良、胃胀等症状也就频频发生。
如此解决:
◎翻转身体操:身体操可以提升肌肉代谢率,提高身体适应能力,有效预防过敏体质。你不妨这样做:平躺,双手反复攥紧、打开,直至发热为止。左右摆动双脚,胳膊肘反复支起、放下。膝盖弯屈,并缓慢地左右活动头部。最后将手脚伸直,每天练习3次即可。
◎提升免疫力的泡浴:泡浴法可以刺激副交感神经,排除毒素,提升身体免疫力。将水温控制在42℃,时间控制在20分钟,让胃肠暖暖的,对辣椒的免疫力更强。
过敏原:宠物
过敏部位:皮肤、鼻腔、眼睛、私密处
你已经将家里的它当作家中一员了吧?但猫猫狗狗也将成为家中重要的过敏原,因为它们的皮脂腺可以分泌出一种较小的颗粒,漂浮在空气中,致敏性很强,引起严重的眼睛和呼吸系统不良症状,比如眼睛红肿、流涕不止、皮肤脓肿、干痒。而空气中的毛发、细菌还容易飘落在床单上,会在睡眠时引发阴道炎症,甚至影响受孕的几率。
如此解决:
◎ 为狗狗穿上“ 防护服”:现在,有一种宠物外衣,不但可以保证宠物毛发清洁,更重要的是具有一种隔离防护作用,在面料中加入了先进的纳米银梭织技术,透气性好,将皮脂腺分泌致敏性颗粒大大减少,降低了宠物致敏的几率。
◎区分活动区域:首先,宠物的活动区域一定要与卧室分开;其次,在家里准备2套衣服—与宠物共处时穿一套,而走进卧室休息时换上另一套舒适柔软的睡衣。只有这样才能保证宠物所制造的过敏原在家中被阻隔。
3过敏体质宝宝的症状
听到别的家长说谁谁是过敏儿,做为同是孩子家长的你,一定也想多了解什么样的是过敏宝宝,希望以此来判断孩子是不是符合症状。
要判断自己的孩子是否为过敏体质并不容易,要从多方面综合来观察。
1.孩子有青眼圈;
2.哭的时候有红眉毛;
3.多汗、多动、夜惊、易感冒;
4.跑步或者大笑以后孩子会咳嗽;
5.晚上睡觉刚睡下半小时到两小时孩子经常容易出汗;
6.有家族病史。爸爸妈妈或兄弟姊妹有过敏病史,则小孩过敏的几率会高很多;
7.假如一个孩子婴儿期皮肤上长湿疹,经常身上长痒疙瘩,就可能是过敏体质;
8.经常揉眼睛、抠鼻子、流鼻涕、打喷嚏;(连续打喷嚏是更为明显的症状)
9.孩子玩的时候精力很充沛,但是走路或上楼梯的时候不愿意走,因为容易气喘,老让人抱。长期气喘,孩子还容易有鸡胸。
爱心tips: 如果孩子有以上很多症状,但为了保险起见,家长还是带上孩子去皮肤科做个健康检查比较放心,以此确定是否宝宝是过敏体质。
4如何自测自己是否属于过敏体质
过敏性皮肤病是很常见的一种皮肤疾病,主要是由于接触过敏源而引发,但也可能本身就是过敏体质而导致常常发病,如何科学自测自己是否是过敏体质呢?本文为您揭晓。
怎样检测自己是不是过敏性体质?
1、有家族性的过敏病史。
2、用到酸类保养品如果酸会有刺痛感。
3、喝酒或长时间处在不通风的室内皮肤就发红发热。
4、皮肤会有冬季瘙痒,外油内干,出油量大,皮肤却看起来没光泽等表现。
5、皮肤很薄一晒就发红没泛红时隐约透出青色血管。
如果你的症状有多于三个,很遗憾你基本上属于过敏体质。你的肤质比较脆弱,抵抗力差,水分"经皮肤蒸发"的速度比一般人快。
如何检测自己是不是过敏体质?
1、只要一熬夜隔天肌肤就泛红发痒。
2、曝晒后皮肤泛红久久不褪。
3、压力太大或疲劳时就会出现敏感症状。
4、皮肤在换季忽冷忽热或湿度增加时会脱皮或发痒。
5、每次月经之前皮肤会变得粗糙出现红疹或脱皮。
平时你可以仔细观察自己是否有以上症状,如果有,就要注意护理和保养了,以勉让皮肤过敏变本加厉。
5过敏体质怎么办
过敏体质怎么办?相信这是那些经常得湿疹、皮炎或是荨麻疹的人具有困惑吧。具有过敏体质的人首先应该预防饮食过敏,如牛奶、花生、海鲜、黄豆以及面粉等。总之,只要远离过敏源,就解决了过敏体质怎么办这个难题。
经常会在身边上看到过敏症状的出现,如皮肤痒、鼻子痒以及气喘咳嗽等病例。其实这些都是由于过敏体质引起的,那么有过敏体质怎么办呢?
过敏体质人群常见的食物过敏症状如下:呼吸系统出现鼻炎、气喘、咳嗽症状;眼睛瘙痒或红肿;皮肤出现风块疹、湿疹、血管水肿、红斑、瘙痒现象;消化系统则可能产生腹痛、恶心、呕吐、腹泻、消化道出血、口咽部瘙痒有异物感等不适。
可能引起过敏的食物有:牛奶、黄豆、花生、蛋和鱼、核果类、甲壳类海鲜(如虾蟹)、面粉等。现代食品工业发达,也有一些人因为食品添加剂而过敏,例如色素、抗氧化剂、防腐剂等。这类含有添加剂的食物,如蜜饯、金针和一些糖果,过敏体质患者还是少吃为妙,以免诱发哮喘。此外,有些食物不一定要食用,即使只有接触,也可能造成皮肤发痒、红肿的过敏反应,例如香蕉、酪梨、奇异果、栗子、木瓜等。
过敏体质怎么办,最简单的方法就是远离过敏原。每当逢年过节,过敏体质人群常常只能望梅止渴。其实最根本的解决方法是改善过敏体质。过敏体质,说得通俗一些就是机体的免疫系统出现了异常的反应
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过敏体质日常饮食应注意些什么?
网址: 过敏体质是怎么形成的 https://m.mcbbbk.com/newsview537159.html
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