关于情绪脑和动物脑1
人类思维的深层剖析:为什么热恋中的女人都是盲目的?女人大多是“感情动物”,容易冲动、容易动情——这际上并不是女人的错,而是自然进化的结果。 透视你的大脑: 美国国家精神健康研究所保罗·麦克里恩博士提出一种“三位一体大脑理论”。 他提出,大脑是逐渐进化成长的,每个阶段,都分化出一个独立的部位。这三个部位分别是爬行大脑、情绪脑和理性脑。每一部分都对应大脑的某个区域(如下图所示)。 这套理论指出,我们思考过程中的“意识”,实际上,要受到其他的“非意识”因素影响。 换句话说:我们很多的决策与判断,实际上都是“非理性” 的。 最底层(也就是最早出现的),称为“爬行脑”。这部分处理身体活动,比如身体的协调性运动,应激反应等。比如,一只蜥蜴从你面前飞速爬过,我们就会不由自主地吓得缩下手脚。 这就是“爬行脑”操控的结果,引起下意识的活动。此外,还有:心跳、呼吸、消化…… 中间层是“哺乳脑”(或叫“情绪脑”)。它负责处理我们的情绪反应。情绪的变化,很容易被我们察觉。 你同样也能在哺乳动物身上看到。比如,当你度假回来,你会看到在家中等待已久的宠物狗,见到你之后,会热情洋溢地摇着尾巴,欢迎你回来。 情绪是表现痛苦与快乐的方式。我们不仅通过身体的反应,也通过情绪反应来表达内在。 我们会躲开有威胁的人,对那些致病的食物感觉恶心,对帮助过我们的人表示感谢,对于成功过的事物充满自信。 大脑的最高层,是“思考脑”(或叫“理性脑”),也就是我们的意识及推理能力发挥作用的地方。它是极为重要的部分。帮助我们预先评估某种事物。 看到别人触电而痛苦的样子,我们就会记住要注意“用电警告”。我们可以从别人的解说及示例中学会捕猎及烹饪。 爬行脑负责我们的“身体运作”。哺乳脑管理“心情”。“思考脑”才是我们常说的“理性思维”所在的地方。 每一层级的复杂性都逐渐递增,以应对外界的各种刺激。 首先发育出来的爬行脑,就是应对身体感觉的,比如饥饿、 触摸……接着,我们发展出更高级的器官,来应对“幸福”、“悲 伤”等情绪反应。 最后,我们开始拥有应对未来的反应机制——思考。 每一层级,都是建立在较低层级基础之上的。 根据三位一体的大脑理论,我们的脑袋里,装的就是这三个部分: “性格”,对应“爬行脑”,形成了人的基本生活、行为习惯。 “感情”对应“情绪脑”,喜怒哀乐都在其中。 “物质”对应“理性脑”,分析问题、理性思考的依据。 所以,运用人脑科学原理来解释——可以直接导出一个重要的结论
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