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我在杭州19楼发现了一个“老人饮食”标签，一起来围观吧！

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2024-11-16 00:44

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虔参堂|那么，老年人怎么吃海参才好？

那么，老年人怎么吃海参才好？ 1、日常滋补做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里，同时加入少量的盐和糖，适量的姜丝，再熬5分钟后就可以出锅。海参鸡蛋羹：将海参与少量木耳切碎后放入搅拌好的鸡蛋中蒸蛋羹。蘸食：每早食一个，可蘸蜂蜜和白糖（糖尿病患者不建议使用该种食用方法），也可放入牛奶中送服。 2、糖尿病患者食疗配方：海参1只，猪胰1个，鸡蛋1个，先放入锅内蒸熟，然后再加地肤子和向日

49359353 2020-04-25 16:37:59

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有没有人知道第14届新昌大佛龙井茶文化节在哪里？

有没有人知道第14届新昌大佛龙井茶文化节在哪里举办的？之前在一个茶艺论坛里面有人讨论了新昌大佛龙井茶文化节，感觉自己错过了一个亿，具体的地址你们清楚吗？活动怎么样啊？

*** 2020-04-21 19:29:42

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老年人如何增强免疫力？看骆小驼怎么说。

骆小驼说：人年纪大了，身体各器官的功能逐渐开始衰退，身体免疫力也大不如年轻时候，易出现基础代谢率下降，脂肪组织增多，牙齿脱落，消化能力下降等现象。因此，老年人对于营养的需求也是需要非常重视的。驼奶含有蛋白质种球蛋白(γ-球蛋白)中由两条相同的轻链和两条相同的重链所组成，是一类重要的免疫效应分子;由高等动物免疫系统淋巴细胞产生的蛋白质，经抗原的诱导可以转化为抗体。骆驼在沙漠不吃不喝能生存

49825808 2020-04-21 14:56:17

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骆小驼告诉你老人喝骆驼奶粉的两大好处

1.　常喝驼奶缓解高血压骆小驼发现，钙代谢的失调在高血压发病因素中起重要作用。骆驼奶中钙的含量甚高，每100克奶粉中就含1克的钙元素，这是相当高的含量水平。所以，患高血脂、冠心病及高血压的老年人都可以喝驼奶。2.长期喝骆驼奶对提高睡眠质量有很好的辅助骆小驼经过研究表明：骆驼奶中含有人体所必须的氨基酸，必需氨基酸在人体的生长发育过程中具有很重要的功效和作用，而且人体自身不能合成，必须从食物中获得。美

49825808 2020-04-21 09:43:43

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想知道营养屋是做什么的，有什么作用吗？

想知道营养屋是做什么的，有什么作用吗？很久没回去看爷爷奶奶了，这次回来正好去看看他们，想给他们买点营养品补补，毕竟年纪大了，多吃点营养品对身体好，我之前听过营养屋，但是没具体了解过，只知道好像是个营养品品牌，就想问问大家这是什么。

49737170 2020-04-02 10:46:57

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中老年人养生保健吃哪些中药材好

1，冬虫夏草冬虫夏草就是我们常说的虫草，它是一种昆虫和菌株的结合体。由于冬虫夏草具有很好的保健功能，所以近年来备受人们的推崇。中医里面认为冬虫夏草可以补肾益精治疗肾虚诸症，可以补肺气治疗虚劳咳喘等等，所以冬虫夏草被人们认为是一种养生补益的佳品。但由于它对生长环境的苛刻要求，人工暂时无法培育，所以价格居高不下。虽然它的补益功效很好，但由于价格不够亲民，也只好排在末尾了。2，人参人参大补元气、生津安神

49257046 2020-02-17 17:27:07

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你伴我长大，我陪你变老

再远的路，有家的牵挂也是近的；再冷的天，有家的关怀也是暖的；再累的旅程，有家的惦记也是甜的；再忙的时光，有家的陪伴也是乐的。健康是一个家庭幸福的基石，幸福家庭的构成：父母健康长寿、爱人相伴左右、子女茁壮成长。你伴我长大，我陪你变老，父母的健康需要我们去呵护，送诺丽酵素给他们，南太平洋岛国萨摩亚进口，2000多年传承的养生品，诺丽果的抗氧化作用是维生素C的80倍，是纯葡萄籽的4倍，帮助代谢体内垃圾，

49103126 2020-01-07 13:41:46

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血脂高的人，饮食要注意

血脂高的老人在饮食方面是要注意的，要保持均衡营养的饮食，同时有些食物是不可以吃的哦!一、禁用食物有白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。二、减少糖类和甜食过多的糖类可转变为脂肪，导致肥胖，促使肝内脂肪肝的形成。碳水化合物应主要有谷粮供应，不用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯

49139949 2019-12-10 13:57:00

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除了喝牛奶，老年人吃什么还可以补钙?

展开全文对于老年人来说，特别是女性同胞们，或许在绝经后就该重视骨骼的保养。想要强身壮骨，除了坚持运动锻炼，在饮食方面要补充些钙质。那么除了喝牛奶，吃什么还可以补钙?1、豆制品豆制品属于高蛋白食物，含钙量也很高，每500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙高达500克，其他豆制品也是补钙的良品。但其实大豆本身的含钙量并不算高，100克大豆大约只有191毫克的钙。因为在豆腐的加工过程中点卤用的卤水

49139949 2019-11-28 11:44:36

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高血糖最讨厌的3类食物，每天吃一些，血糖四平八稳

对于老糖友而言，血糖关键在一个稳字。 1、冬瓜冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，可以帮助形体健美。 2、蔬菜人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%均来自蔬菜。如类胡萝卜素、二丙烯化合物、甲基硫化合物等，许多蔬菜还含有独特的微量元素，对人体具有特殊的保健功效，如西红柿中的番茄红素、洋葱中的前列腺素等。 3、茯茶素

43102966 2019-11-12 16:31:40

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适合“高血糖”吃的6种食物，经常吃一点，帮你稳定血糖更健康

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，会导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。黄鳝：黄鳝是大家非常喜欢的一种水产品了，这两种物质具有恢复调节血糖正常生理功能的作用。实验证明，黄鳝鱼素具有显著的类胰岛素降血糖作用。豆角：豆角是生活中常见的蔬菜，其中豆角里面含有人体需要的蛋白质，而

43102966 2019-11-12 16:21:19

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糖尿病人该怎么吃呢?

糖尿病人的饮食并不是尽量不吃或少吃，而是要有合理的饮食习惯和饮食结构，这才是重要的。那么，糖尿病人该怎么吃呢?1、少食多餐，一日不低于三餐，有条件上下午安排间食和睡前进食，既保证吸收又减轻胰岛素负担。2、食物选择多样化，谷类是基础哈~不能单一只吃所谓的不含糖滴食物，这样是很错误滴。3、适量选择优质蛋白质，这类食物有蛋清家禽、鱼等。4、多吃高纤维膳食这类食物有麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、

49139949 2019-11-13 11:12:13

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健康养生该怎么做？西洋参产地哪里产的最好呢？

事实上，养生对于每个人来说都是一人一方法。因为每个人有不同的基因、不同的生活习惯、不同的情绪反应。但是以下的多和少只是让你的养生变得更简单。不妨将它们记下来，会让你的每一天过得更健康。多果少糖食糖过多，会使患糖尿病的几率增高。多食水果则能减少患脑中风的危险，而且还能防癌抗癌。多茶少烟茶对人体的益处很多，可生津止渴，消除疲劳，清肝明目，还能防癌，抗衰老，延年益寿等。而吸烟能使多种组织和器官产生生理和

48941779 2019-11-03 20:35:36

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时方酒有什么功效？

前两天有个朋友咨询我说，时方酒有什么功效呀？我说您是要调什么吗？它是保健养生，也可以对于肾虚和护肝进行一个调养，因为它本身也是白酒西酿造，但是度数不高28度。

49098011 2019-10-31 09:17:51

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时方酒怎么喝？

时方药酒是28度，每天睡觉之前服用一次，都是纯中药配制酿造的，酒只是辅助吸收，咱们是以调理身体为主的，并不是普通酒水。

49098011 2019-10-25 18:24:28

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骨密度低怎么办？别恐慌3招教你强健骨骼

骨密度是人体骨骼强度的一个重要指标，而且在一定程度上代表人体骨骼健康的程度，随着年龄的增加特别是40岁以上的人群中，骨密度会逐渐降低，有时候导致骨骼很脆弱，容易出现常见的骨质疏松，如果不注意摔一跤就可能会出现骨折现象。骨密度低怎么办？1、运动强健强身健体的运动主要的方法就是运动，要经常去参加运动，比如散步、慢跑，也可以去健身房进行一些适当的运动，不要一直宅在家里面，要出去呼吸新鲜的空气，一般爱

43147129 2019-10-15 17:00:38

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很明显！

很明显

48956464 2019-09-03 16:05:27

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戈壁工坊红花籽油——血管清道夫

炎热的天气会带来人体机能的大量消耗，因此夏天是一个容易让人生病的季节，高温的环境，体内水分的流失，给人生理和心理都都来了不小的压力。尤其是对老年人来说，有的老年人养成了午睡的习惯，午饭后睡觉会导致大量血液流向消化道，血压升高，大脑供氧不足等会引起脑中风；而还有一些老年人，为了晚上少折腾几次，少起夜，宁愿少喝水，导致血液浓稠度增加，引发脑梗塞！国家级著名中医——郭维琴，现年已77岁，但心脏年龄却仍

48950673 2019-08-26 14:24:19

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降尿酸、护关节、益肝肾

上市公司研发，第三代降尿酸产品：酸风息牌草本固体饮品。首次建立中西并举、三位一体、系统靶点组方理论体系；首次创立一方二因理论：（中药复方+功能因子+天然因子）中药复方：强化自身，深层调理，系统平衡；功能因子：直达作用靶点，快速缓解不适；天然因子：联通中药复方和功能因子，强化二者功能；原料均来自药食两用和天然食品原料，无毒副作用，保障可长期服

48859463 2019-07-18 14:27:32

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老人经常吃五珍粉好吗?这3个明显变化告诉你真相!

我们都知道，身体随着年龄的增长，所呈现出来的状态是下滑趋势的，尤其是在脾胃方面，年龄大的老人都会有明显的感觉，比如：经常食欲不佳、稍冷稍硬脾胃就会不舒服等，那么老人脾胃不好的症状还有有哪些呢?一起来看一下吧对于脾胃不好的老人，经常会有这些症状变化！ 1、经常便秘、大便不成形 2、食欲减退、消化不佳，基础代谢率下降很快 3、肌肉松弛 4、记忆衰退，甚至老年痴呆 5、睡眠不好，容易失眠 5、嘴唇无光

48833029 2019-07-03 09:15:37

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经常吃五珍粉这种全谷物食品真的可以预防心血管疾病吗？

中国人最关心的问题就是，吃什么好使？针对心血管病患者，大家最关心的问题也是，吃什么对血管好啊？中医更看重吃的问题，但是，西医也有人坐不住了。近日，《柳叶刀（The Lancet）》刊出的一篇文章，提出多摄入膳食纤维和全谷类食物能显著降低心血管疾病、2型糖尿病、结肠癌风险。柳叶刀教你怎么吃！高纤维、谷物获益大纳入研究的参与者无急性或慢性疾病，但可能包括有糖尿病前期、轻度至中度高胆固醇血症、轻度至

48833029 2019-07-04 14:51:01

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父亲节告白｜“爸”气十足养生方，不同年龄段父亲都适用！五珍粉

冰心说, 父爱是沉默的，如果你感受到了，那就不是父爱了，父爱不动声色但却爱的深沉 / 曾经 / 那个追风自在的少年化身为你的超级英雄 / 曾经 / 你踩着他的肩膀展望美好的未来慢慢你展翅翱翔但难免会碰壁受伤 / 无助时 / 他默默给你支持教会你要坚强不论你走多远他都是你身后的那盏明灯但......... 也许，他从未说过爱但他总在默默守护对你许下的承诺都一一实现如今你

47882657 2019-06-11 10:37:27

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蒸馒头的新技术-海韦力馒头泡打粉

为了提高馒头发面的效果，不少馒头加工者和面除了使用酵母外，还要添加一些泡打粉。泡打粉可以协同酵母产气，提高发面的质量。传统的泡打粉因含有明矾，很容易造成馒头的铝超标。2014年国家相关部门颁布了禁止在发酵面制品中使用含铝膨松剂，所以再使用含铝泡打粉属于违法行为。根据蒸馒头的需要，海韦力公司开发生产了无铝馒头泡打粉，馒头泡打粉和酵母搭配使用，可以很容易蒸出又白又大的馒头，而且馒头泡打粉未添加铝，

43289163 2019-06-05 11:00:13

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糖尿病患者常吃1补、2果、1米、降血糖还降胆固醇

糖尿病是现在很多人都不陌生的病症，还是常见的疾病之一，对于糖尿病人而言血糖就尤为重要了，要时刻控制着血糖才好，那么怎么控制呢，其实饮食就是一个很好的方式，下面跟着劲膳美血糖管家来看看可以吃点什么吧。一补：山药山药可以说是一种很好的滋补食物，也可以说是一种控糖的食物，就它里面含有的黏蛋白就有很大的作用，可以包裹肠内的其他食物，使糖分被缓慢地吸收。能抑制饭后血糖急剧上升。所以说，常吃着点才是。一果

48411182 2019-04-15 17:25:27

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为了你的血糖平稳，这些食物尽量不要碰，会让你的血糖越来越高

在患上糖尿病之后，除了需要坚持运动来控糖之外，饮食也是非常主要的一个部分，于是很多患者就会发问。自己平时应该怎样注意，哪些食物是不可以吃的。今天在这里，小编就给大家分享几种食物，这几种食物尽量不要碰，会让你的血糖越来越高！一、油条油条算是我们生活中最常见也是历史较为悠久的一种早晨了，很多人都喜欢吃。但是它属于一种含油脂很高的食物，而且它所含的热量也很高。对于普通的健康人群来说，早晨吃油条没有什么

48393136 2019-04-12 14:20:51

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糖尿病人应该喝什么茶？不要纠结了，四种茶或能帮你降低血糖

我国有很长时间的饮茶历史，是茶文化的发源地。现代人将喝茶作为一种修身养性的方法。我们喜欢在闲暇之时，坐下来，端起一杯茶，慢慢品味。甚至有些人将简单的喝茶玩出了各种各样的花样。从养生学上来讲，适当的喝茶不仅能够修身养性，茶中的各种微量元素对人体也是有很多好处的。比方说，经常喝一些茶对降低人体血糖有一定的作用，因此，喝茶能够缓解人体的糖尿病。下面我们就来看一看，可以帮助人体降低血糖的几种茶。玉米须茶

48411182 2019-04-12 13:40:23

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糖尿病最“怕”它，早晚坚持吃，控制血糖不用愁

随着糖尿病患者越来越多，人们对于糖尿病也越来越重视，糖尿病需要合理的饮食，需要长期的去调养。今天劲膳美血糖管家就给大家说说，关于糖尿病应该如何选择饮食，这些东西早晚坚持吃的话，控制血糖不用发愁。洋葱：洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等，具有较高的药用价值，能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，还有较好的降血糖作用。洋葱可生食或炒食。紫菜：紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪

48411182 2019-04-12 13:25:55

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吃冰菜好处多多，它可以预防糖尿病，还可以缓解脑细胞过度老化

冰菜也叫冰草，是一种草本植物，它的外观与茼蒿十分相似，但它的表面却存在天然的冰珠子，用手摸的时候有点硬凉凉的，所以被人们叫做冰菜。冰菜是最近几年市场上十分热销的绿色菜品，人们多喜欢把它制成凉拌菜，口感独特，营养丰富特别好吃，那么冰菜有什么功效又有哪些作用呢？ 1、含有低钠盐我们都知道冰菜表面有一层闪闪亮亮的冰晶，冰菜之所以不需要加盐，就是因为这些冰晶里含有纯天然的植物盐，这种植物盐我们称之为低钠

48411182 2019-04-09 13:26:01

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血糖高的人不用担心，晚餐留心这3点，血糖慢慢往下降

以前生活条件相对比较匮乏的时候，大家对于幸福的概念，就是能够每天都吃上自己喜欢的食物，可是当我们的生活水平不断提高之后，很多人开始因为饮食的不控制，导致身体出现了健康的问题，也让我们的身边糖尿病的患者，数量变得越来越多。所以我们今天想要告诉大家的就是，血糖高的人，不用担心，晚餐的时候留意这三点的话，就能让你的血糖慢慢的往下降。第一种是不吃淀粉含量高的食物。糖尿病的患者平时在吃饭的时候，一定要对饮

48411182 2019-04-07 16:16:04

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这五种水果要注意了，千万不要多吃，会让你血糖升高！

在水果当中含有大量的矿物质、纤维素、维生素等等，它们能够有效提高高血糖患者的抵抗力，对于患有糖尿病的患者而言能够提高体内的胰岛素活性，有助于预防动脉粥样硬化风险。但是糖尿病患者要注意了，这五种水果要注意了，千万不要多吃，会让你血糖升高！西瓜：日常生活中，西瓜可以说是含糖指数较高的水果，糖尿病患者倘若一次性摄入过多的西瓜，很容易会导致体内的血糖水平升高，不过偶尔适当食用还是可以的。椰子：日常生活中，

48411182 2019-04-05 09:52:10

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