原创 12月辅食：口感软糯好咀嚼，培养宝宝独立进食的香喷喷小饭团
口感软糯好咀嚼，还有浓浓的米香——时蔬小饭团。米饭除了煮粥，还可以做成小小只饭团，宝宝可以直接抓着吃，棒棒哒~
适合月龄
12月+
难度指数
★★★
食材准备
一周米半袋，香菇1朵
胡萝卜20克，西兰花20克，鸡胸肉20克
宝宝肉松适量，调味粉适量
制作步骤
1、一周米提前泡洗，上锅蒸熟；煮熟的鸡胸肉撕成细丝。
2，鸡胸肉煮熟后撕成细丝；香菇焯水后切碎备用
3、焯水的胡萝卜、西兰花切碎备用。
4、锅中倒宝宝辅食油，备好的菜和一周米翻炒均匀，加入适量调味粉。
5、熟透后取适量加入模具，摇晃成球状。
6、还可以撒点肉松，更香啦~
胡萝卜中富含维生素A，可以保护宝宝的视力，其他营养也很丰富，不过质地较硬，建议麻麻们一定要焯水到位，切得够碎，适合宝宝咀嚼，易消化。
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