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【即食】第九期:热拌猪肝,鲜嫩润滑, 色香味俱全!




导读:

热拌猪肝主料是猪肝、配料是藤椒、香菜、尖椒、小米辣、葱等,调料为辣鲜露、生抽、美极鲜等,主要通过热拌的做法制作而成。本菜含丰富的铁、蛋白质和维生素A,有补肝养目、补血排毒等功效。


主料

猪肝(300克)

辅料

藤椒(10克) 香菜(10克) 葱(10克)

美人椒(15克) 小米辣(15克)

调料

美极鲜(5克) 生抽(5克) 辣鲜露(5克)

盐(2克) 醋(5克)


热拌猪肝制作

1.将猪肝洗净,切成薄片,经开水烫到断生,捞出控干水分。

2.洗净辅料,藤椒碾碎,香菜、葱切成段,美人椒、小米辣剁碎。

3.将主料辅料拌匀,并加入调料即可。




川菜大师推荐


罗传武

中国川菜烹饪大师·国家级技师·国家级评委·川菜考评师

特长:川菜特色

现任成都北方·钓鱼台国际烹饪学校实作大师。

曾就职上海蜀华楼餐饮管理酒店担任厨师长,康定中国大唐水电担任总厨,锐锋餐饮管理公司担任厨政策划总监,天辰嘉和餐饮公司旗下味垆会所担任行政总厨,缘味餐饮管理公司担任过厨政总监,北京烤鸭店担任过厨师长等等,曾经代替酒店参加过几次餐饮大赛均拿有奖项。


拌菜如今也逐步成了餐桌的主角,每天都换着花样做拌菜,大多数都是素拌菜,是时候咱拌个荤的,制作很简单,味道很不错!


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