适合消化不良宝宝食谱
李博杰副主任医师辽宁省朝阳市中心医院 擅长: 腹痛、腹泻、胃炎、便秘、消化不良、结肠炎、慢性浅表性...
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确定消化不良的宝宝，除了用药调理外，关键是在饮食上调理。消化不良的宝宝吃什么样的东西和怎样调理非常重要。对于母乳喂养的孩子，除了每天吃母乳外，可以适当加点酸奶或者益生菌，增强宝宝的胃肠功能。间食可以加点胡萝卜汁和苹果汁。胡萝卜汁要洗净捣碎，加入水中煮10-15分钟后用纱布过滤后给宝宝喝。非母乳喂养稍大一点的孩子，早上可以给孩子喝点牛奶，外加一个鸡蛋和水果汁。中午肉丝炒菜，主食可以吃点米饭或小馒头。晚饭煮点面条加蔬菜。睡前喝杯酸奶或益生菌。尽量不要吃生冷硬的食物。最好每天蔬菜和主食不重复。
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