2型糖尿病食谱1234.doc
1爸爸健康食谱2型糖尿病食谱2型糖尿病食谱应在医师和营养师的指导下进行个体化设计、配方以取得较好的治疗效果。下面就介绍几种2型糖尿病食谱希望能够起到参考作用2型糖尿病食谱1:适用于中等身材、体重正常、从事轻体力劳动的工作者。营养成分蛋白质7075克脂肪5060克碳水化物290300克总能量19002000千卡早餐牛奶1杯苦荞粉粥1小碗煮蛋1只小馒头2只面粉共50克黄瓜150克午餐米饭满1小碗香菇蒸鸡香菇2只、鸡100克青菜200克番茄卷心菜汤番茄50克、卷心菜500克烹调油1匙下午加餐中等大小橘子1个晚餐菜肉水饺肉末50克、芹菜150克、面粉120克香菜拌豆腐香菜50克、豆腐200克、麻油半匙2型糖尿病食谱2:适用于中等身材、体重正常、活动量较少的从事一般劳动的女性。营养成分蛋白质6070克脂肪4050克碳水化物220230克总能量15001650千卡早餐牛奶1杯切片全麦面包2片蛋塔1只番茄1个午餐虾仁豆腐虾仁25克、豆腐200克韭菜绿豆芽各100克海带小排骨汤海带50克、小排骨2小块烹调油1匙晚餐清蒸青鱼中段80克菠菜200克冬瓜汤冬瓜50克、烹调油1匙
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