勒布朗分享减肥食谱 连续67天低碳饮食成功减重
而他在接受采访时也透露了自己减肥的辛苦，称：“已经连续67天了，我从不吃糖，不吃奶制品，不吃任何碳水化合物。平时只吃一些肉类，像鱼肉。还有蔬菜和水果。”
勒布朗在自己的社交网络上也经常分享减肥餐，如何吃得饱，保证训练所需的营养，还要减重绝对是门学问。勒布朗曾发过一大盘鸡肉沙拉的照片，里面含有芒果、草莓和绿叶菜，鸡肉的做法也很简单，绝对不能经过油炸，而是烤箱烤熟。
他也不能吃甜点，只有把拌黄瓜当做小点心。在他跟家人去希腊度假的时候，他就曾发图抱怨自己不能吃好吃的点心，面前摆着一盘做成国王王冠形状的巧克力甜点，他写道：“我不能吃！！哼！！！”
而减肥成功后的他则发了一张自己穿着灰色西装的图片，身材十分瘦削，已经属于“穿衣显瘦，脱衣有肉”的类型，而他也很欣慰地写道：“克服了各种艰辛和考验，在你独自思索的时候你会发现自己的影子会一直支持的你！”
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